手術(shù)法去咬肌，即咬肌切除
咬肌部分切除術(shù)有一定的手術(shù)創(chuàng)傷，需要恢復(fù)一段時(shí)間，但維持效果長(zhǎng)久。一般來(lái)說(shuō)咬肌去除量根據(jù)術(shù)前檢查的情況而定，去除量一般不超過(guò)咬肌厚度的三分之一。
飲食方面
想要減去面部咬肌的女孩子要注意了，日常生活中的飲食一定要清淡有節(jié)制，盡量不要吃重口味的東西。
1.每天喝800ml以上的水，可以在水中加入檸檬，或是飲用普洱茶、烏龍茶，這些飲料都可以幫助臉部排除水腫，讓臉部看起來(lái)線條更明朗。
2.遠(yuǎn)離酒精，如果說(shuō)經(jīng)常喝水能夠促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)，那么酒精絕對(duì)是徹頭徹尾的反作用，它會(huì)讓你的臉看起來(lái)更加浮腫。
3.控制鹽分的攝取，特別是罐頭食品和腌制的食品，它們不但擁有潛在的高熱量，還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)循環(huán)不暢，有水腫現(xiàn)象。
瘦臉果去咬肌
飲食調(diào)整了以后，怎么減去面部咬肌能達(dá)到好效果呢?選擇一款能有效針對(duì)咬肌的產(chǎn)品也很重要。
瘦臉果從各類(lèi)水果中萃取了大量的鉀元素，鉀元素是面部咬肌的“終極殺手”，當(dāng)人在咀嚼瘦臉果時(shí)，面部會(huì)通過(guò)吸收大量的鉀元素，從過(guò)厚逐漸消減到恢復(fù)正常。
同時(shí)瘦臉果萃取多種天然植物中有益脂肪消耗成分，采用全球獨(dú)有的“面部滲透”技術(shù)，在咀嚼進(jìn)食時(shí)就會(huì)停留于口腔部位，快速滲入作用于面部皮下 層部位，針對(duì)面部脂肪快速消耗，對(duì)于瘦臉效果十分明顯。
按摩去咬肌
掌握正確的按摩手法也可以幫助去除面部過(guò)大的咬肌，具體的按摩方法如下
1.先把嘴巴閉緊，雙手微微握拳;
2.把中指和無(wú)名指的中間的那一節(jié)放在咬肌的地方;
3.然后咬緊大牙，凸起的地方就是咬肌了;
4.放松牙齒和面部，雙手手腕用力向前輕輕按摩咬肌的部分，就行了。
發(fā)型也能去咬肌
怎么減去面部咬肌?咬肌太大的妹子如果嫌按摩的方法太麻煩，也可以嘗試用發(fā)型來(lái)遮住咬肌，這樣視覺(jué)上看起來(lái)臉就小了很多。近很流行的內(nèi)扣發(fā)型，很適合國(guó)字臉美眉，內(nèi)扣的發(fā)型本來(lái)就可以包裹住臉蛋，遮住過(guò)于肥大的咬肌，打造出巴掌臉效果。
平分的劉海也有著一樣的效果，發(fā)型設(shè)計(jì)步驟兩者的結(jié)合非論你是甚么樣的臉型，看起來(lái)瘦瘦的，小小的!
結(jié)語(yǔ)：看了小編上文的介紹，您是不是已經(jīng)知道如何減咬肌了呢?您是不是也已經(jīng)知道怎么讓咬肌變小了呢?小編希望您可以把今天學(xué)到的有關(guān)如何消除咬肌的知識(shí)分享給您身邊的小伙伴們哦，還等什么，趕快一起來(lái)學(xué)習(xí)一下哦。
