在生活中魚是我們常見的一種水產(chǎn),它的營養(yǎng)價值非常豆腐豐富,很多的人都喜歡吃。那么,你是否知道魚頭湯怎么做呢?吃魚對身體有什么好處呢?下面就由小編具體的講一講魚頭湯怎么做好吃吧。希望一下的做法可以給予到幫助。
魚頭湯怎么做好吃
用料:魚頭1個,豆腐250克,食鹽適量,雞精少許,蔥少許,姜5克,胡椒粉適量,植物油適量,水4碗。
做法
1、魚頭洗凈,從中間劈開成兩半。
2、鍋中放油燒至7成熱,將魚頭塊入鍋煎至兩面略微焦黃。
3、將魚頭撥到鍋的一邊,放入蔥、姜略爆,注入4碗熱水,以沒過魚頭為宜,加蓋大火煮至沸騰,改中小火煮十幾分鐘直至湯呈奶白色。
4、將切塊的豆腐放入,中火煮5分鐘左右,調(diào)入鹽、雞精粉、胡椒粉即可。
魚頭豆腐湯
材料:魚頭1個,豆腐2塊,姜片適量,枸杞適量,料酒適量,鹽適量。
做法
1、魚頭洗凈,放一點料酒,一點鹽,抓一下,去下腥味。
2、豆腐切好,先用水泡著備用。
3、魚頭小火兩面煎黃。煎魚頭中。魚頭煎黃后,開大火,加入燒好的開水,同時加入姜片,枸杞。
4、大火煮至沸騰,改中小火煮15分鐘,直至湯呈奶白色。
5、放入豆腐塊輕輕攪勻,大火煮沸后改小火燜煮5分鐘。
6、起鍋時放蔥。
清燉魚頭湯
用料:魚頭,花生油適量,食鹽適量,蔥10g,姜10g,料酒適量,胡椒粉適量。