豬肉毋庸置疑指的就是豬科動(dòng)物家豬的肉,是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃的副食品,是我們沒(méi)聽餐桌上必不可少的食物,那么豬肉怎么做才好吃呢,豬肉本身有哪些功效和作用呢?在我們食用豬肉的時(shí)候要注意哪些事項(xiàng)呢?下面就讓我們一起看看吧。
板豆腐香蒸肉
食材
板豆腐1塊、里脊肉片2至3片、雞蛋1顆、咸蛋1顆、豬大骨高湯30c.c.、中筋面粉少許
調(diào)味料
醬油1湯匙、雞粉少許
1、豆腐取出后,切成相等大小的厚片狀,大約6片左右。
2、將里脊肉片取出后剁成泥狀,之后加入生蛋黃1顆、中筋面粉以及半顆咸蛋黃。
3、制好的肉餡用手直接攪拌均勻。
4、將板豆腐中間挖個(gè)小洞,放入剛剛制好的肉餡。
5、放入醬油及豬骨高湯、雞粉,之后放入電子鍋內(nèi),內(nèi)鍋放入50c.c水,按下加熱鍵等其跳起后,即可完成,喜歡咸蛋的朋友可以再起鍋后,加上少許咸蛋黃增色調(diào)味。
回鍋肉
主料:五花肉、青蒜苗
輔料:花生油、精鹽、醬油、料酒、豆瓣醬、蔥、姜、蒜
1、把五花肉洗凈放水里煮熟,水中放少許料酒幾粒花椒去腥;
2、把煮熟的肉撈入盤中放至冷卻;
3、五花肉切成薄片備用;
4、青蒜苗切成段備用;
5、蔥姜蒜切好;
6、起鍋熱油,把比較肥的部分炒至金黃后;
7、在加入較瘦的部分翻炒,(這樣炒出的肉才不會(huì)膩,瘦肉的部分也不會(huì)老)
8、翻炒片刻后盛出備用.