豬蹄的做法有哪些 這樣做豬蹄很美味

  豬蹄在日常生活中是非常常見的,豬蹄的營養(yǎng)元素是很高的。那么你知道豬蹄是指豬的什么部位呢,其實就是豬的腳部(蹄)和小腿,在中國又叫元蹄。豬蹄的做法有哪些呢,吃豬蹄的好處是什么呢,大家都知道的,豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低。下面一起來看內容介紹吧。

  豬蹄的做法有哪些

  蔥燉豬蹄

蔥燉豬蹄

  制作

  將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口;將蔥切段,與豬蹄一同放入鍋中,加水適 量和食鹽少許,先用武火燒沸,后用文火燉熬,直至熟爛即成。

  功效:補血消腫。適用于血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等癥。

  紅燒豬蹄

  原料

  豬蹄750克。

豬蹄750克

  調料

  鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。

  紅燒豬蹄制作

  (1) 將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透后放入涼水中。姜、蔥拍破待用。

  (2) 用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。

吃豬蹄的好處 豬蹄的做法有哪些 豬蹄的營養(yǎng) 
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