檸檬有很好的美白效果這是每位愛美的女性朋友都知道的事，但是直接食用檸檬會(huì)很酸，所以蜂蜜檸檬水是很好的選擇。這款飲品不僅有美白的效果還能滋養(yǎng)身體。朋友們想知道蜂蜜檸檬水的做法及檸檬水的做法嗎?下面就為大家介紹蜂蜜檸檬水的正確做法。
蜂蜜檸檬水的做法其實(shí)并沒有什么講究，但是在制作過(guò)程中還是要注意方法的，這樣功效才能保存得好，下面就來(lái)為大家介紹幾種它的做法。
做法一
材料
適量的蜂蜜，檸檬。
做法
1、用食鹽將檸檬揉搓一遍，然后再將其用清水洗凈，然后再切成薄片。
2、切的時(shí)候滿屋子都是一種清新的香氣，裝進(jìn)一支封口嚴(yán)密的玻璃瓶(這其實(shí)也是一只裝蜂蜜的瓶子)。
3、把蜂蜜徐徐倒進(jìn)去，蓋嚴(yán)蓋子，放到蔭涼避光的地方一晝夜以后就可以了。
做法二
主料
檸檬5—6只蜂蜜。
輔料
鹽少量。
做法
1. 檸檬先用鹽搓再用水洗干凈外皮后，晾干、切片。
2. 將檸檬片放進(jìn)干凈無(wú)水的廣口玻璃瓶?jī)?nèi)，并加入所有蜂蜜后擰緊蓋子，24小時(shí)后即可飲用。
3. 喝檸檬蜂蜜水時(shí)，加兩勺檸檬蜂蜜水沖涼開水或溫開水送服。
小貼士
1、锃亮的檸檬皮上多半有蠟，一定要用鹽搓洗干凈。
2、檸檬和蜂蜜融合后，蜂蜜的濃稠度變小，那是因?yàn)闄幟食鏊木壒?，?duì)此不用擔(dān)心，可以繼續(xù)飲用。
3、新鮮檸檬切片后，即使蒙上保鮮膜放入冰箱，長(zhǎng)時(shí)間也不能超過(guò)一周。
但是放入蜂蜜中的檸檬片，卻可以較長(zhǎng)時(shí)間保存。但還是建議，如果在室溫放置，還是要盡快喝完。
4、檸檬的酸性很強(qiáng)，所以蜂蜜的量不要太少了，不然泡出來(lái)的蜂蜜水會(huì)很酸。
我喜歡兩個(gè)檸檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味適當(dāng)增減，比如用一個(gè)檸檬加500ML的蜂蜜。
5、沖調(diào)檸檬蜜的時(shí)候不要用熱水，因?yàn)榉涿壑泻薪退?，遇上熱水?huì)釋放過(guò)量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成份被破壞。
6、也可以直接用新鮮檸檬切片，放入溫開水中，再?zèng)_調(diào)蜂蜜攪勻飲用，也挺不錯(cuò)的。
做法三
材料
新鮮檸檬，蜂蜜，水。
做法
1、新鮮檸檬切片(每次三至四片即可)，放入水杯中。
2、注入涼開水或者純清水，調(diào)入蜂蜜(個(gè)人認(rèn)為洋槐蜜的口感相對(duì)好些)。
3、放入冰箱冷藏至少兩小時(shí)，可以飲用。(早晨空腹喝時(shí)需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘， 以免刺激腸胃)。
