炒餅
材料
幾張墨西哥的玉米面薄餅(tortilla),1 個青椒,1 個洋蔥,2 根胡蘿卜,2 個雞蛋,一點兒午餐肉。
做法
玉米面薄餅,切成1x 2 cm左右的小片;
青椒,洗凈去掉蒂和籽,切成絲;
洋蔥,去掉外皮,洗凈,切絲;
胡蘿卜,刮去外表皮,洗凈,滾刀切成小片;
午餐肉,切成小片;
炒鍋放點兒油,先炒雞蛋,炒好之后盛出來暫放一邊;
炒鍋里倒少量的水,然后分次將切好的洋蔥,青椒,胡蘿卜倒入炒鍋中,再加少許鹽,
胡椒粉,翻炒至半熟,倒入薄餅片,炒好的雞蛋,繼續(xù)翻炒,加點兒醬油,后把午餐
肉倒入,再翻炒幾下,即可出鍋裝盤開吃了。
家常肉炒餅
材料
烙餅300克,圓白菜300克,里脊肉200克,紅辣椒1根,大蔥半根。
做法
1) 烙餅切成細(xì)絲,圓白菜洗凈后切成細(xì)絲,紅辣椒洗凈去蒂斜著成片。里脊肉順著肉的紋理切成絲,調(diào)入料酒,醬油和淀粉攪拌均勻后腌制5分鐘。
2) 鍋中倒入油,待油7成熱時,放入大蔥片爆香后倒入里脊絲,煸炒至肉絲變色后盛出備用。
3) 鍋中再加入油,加熱至7成熱,放入紅辣椒片,倒入烙餅絲,翻炒2分鐘后倒入醬油,再倒入圓白菜絲繼續(xù)翻炒至菜絲變軟后,淋入少許米醋,放入鹽和糖,炒好的肉絲,翻炒均勻后撒入少許味精即可。
家常素炒餅
材料
紅薯200g,面粉200g,豆芽50g 青椒50g。
調(diào)料
蔥5g,干紅椒3g,醋3g,海鮮醬油3g,糖3g,鹽3g,雞精2g。
做法
1、將紅薯蒸熟后,去皮,與面粉和成面團,將面團切成小份,搟成近似長方形的薄餅??鞠渖舷禄?50度烤8分鐘。
2、將餅、青椒,切盡量和豆芽長短一致的細(xì)絲。
3、鍋內(nèi)放油,油七成熱時,放蔥、干紅椒爆香。
4、放入餅、青椒,豆芽,翻炒。
5、再放少許醋、海鮮醬油 、糖 、鹽 、雞精。
6、炒的過程3分鐘。
小訣竅
皮料:紅薯200g 面粉200g。
餡料:糖40g 面粉20g(放面粉是怕糖遇熱太稀外流) 熟黑芝麻20g。
1、將紅薯蒸熟后,去皮,與面粉和成面團,將面團切成小份,搟成近似長方形的薄餅??鞠渖舷禄?50度烤8分鐘。
2、將餅、青椒,切盡量和豆芽長短一致的細(xì)絲。
3、鍋內(nèi)放油,油七成熱時,放蔥、干紅椒爆香。
4、放入餅、青椒,豆芽,翻炒。
5、再放少許醋、海鮮醬油、糖、鹽、雞精。
6、炒的過程3分鐘。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹炒餅的家常做法全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了怎么制作出美味的炒餅了吧,小編推薦的是幾款簡單的做法大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。