粉絲娃娃菜的家常做法 輕松做出美味娃娃菜

  娃娃菜是我們?nèi)粘I钪蟹浅3R姷氖卟肆?,而?a href='http://thefoodoflovemovie.com/taglist/691929-1.html' target='_blank'>娃娃菜的做法也是非常多的,粉絲娃娃菜就是其中的一種,粉絲娃娃菜含胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等,經(jīng)常食用具有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。那么娃娃菜怎么做好吃呢?娃娃菜的家常做法又有哪些呢?下面就和小編一起去看看娃娃菜的做法吧。

  做法一

  材料

  娃娃菜1顆,綠豆粉絲1把(50克),大蒜1整顆,新鮮紅椒1/5個,香蔥1根,生抽2大匙,砂糖1小匙,雞精1/4小匙,高湯(清水)2大匙,沙拉油2大匙。

  做法

  1.將粉絲用冷水浸泡二十分鐘至軟,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,紅椒切碎,香蔥切碎。

  2.鍋內(nèi)放沙拉油2大匙,燒至三成熱,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,清水,砂糖,雞精煮開。

  3.制好的蒜蓉醬汁盛出備用。

  4.在盤上先鋪墊上泡軟的粉絲,再平鋪上娃娃菜。

  5.將制好的蒜蓉醬汁用湯匙,淋在娃娃菜身上。

  6.鍋內(nèi)燒開水,放上蒸架,放上娃娃菜,加蓋大火蒸10-12分鐘即可。

  7.出鍋后在表面灑上少量青蔥碎及紅椒碎做裝飾即可。

  做法二

  食材

  粉絲50克、娃娃菜1棵。

  方法/步驟

  1、將娃娃菜把根切掉,洗凈瀝干水,粉絲用清水浸泡30分鐘,然后切成段,蒜去皮切成蓉備用;

將娃娃菜把根切掉,洗凈瀝干水

  2、把娃娃菜切成幾瓣鋪入盤底,然后把粉絲均勻的放在娃娃菜上,紅辣椒切碎;

  3、鍋內(nèi)放入清水燒開,放入娃娃菜大火隔水清蒸10分鐘,娃娃菜極易煮熟,下鍋清蒸時間不宜太長,否則會軟爛不好吃;

  4、鍋內(nèi)放少許底油燒熱,小火爆香蒜蓉、紅辣椒,放入一碗清水或高湯,加入少許醬油,鹽和麻油燒開后,將爆好的蒜倒在娃娃萊上面;

  5、后往蒸好的粉絲娃娃菜上,放入1匙醬油關(guān)火虛蒸2分鐘,娃娃菜經(jīng)清蒸后,容易出水沖淡蒜蓉和湯汁的味道,起鍋后放入蔥,淋入少許醬油調(diào)味便可。

  做法三

  用料

  娃娃菜3棵、蒜8瓣、生抽1勺、調(diào)和油適量、蒸魚豉油2大勺。

  做法

  1.超細粉絲放溫水里泡五六分鐘。

  2.娃娃菜2-3棵,洗凈,葉子剝分離。

  3.粉絲瀝水撈出放入盤中(或大碗)

  4.將菜心等小葉片碼在粉絲周圍。

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