拔絲紅薯的家常做法 輕松做出美味拔絲紅薯

  紅薯,又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯中含有多種人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)。拔絲紅薯是一道菜品,主要原料是紅薯與冰糖,系紅薯在冰糖水的高溫中煎炸而成??诟刑鹈?,外脆內(nèi)嫩,甜香不膩。那么拔絲紅薯怎么做呢?接下來就和小編一起去看看吧。

  方法一

  食材準(zhǔn)備

  紅心紅薯250克、冰糖100克、菜油500克(約耗50克)。

  制作步驟

  1、紅薯去皮,洗凈,切成3厘米大小的滾刀塊,放入清水中浸洗,撈出,主要是洗去表面的淀粉防止一會一炸就變黑,瀝去水分。

  2、鍋置旺火上,菜油燒至六成熱時,放入紅薯塊慢慢炸制。

  3、炸至紅薯塊充分成熟、外表微黃時撈出。

  4、鍋內(nèi)留少量油,加入冰糖,加少許水不斷翻炒。

  5、小火炒至冰糖開始慢慢溶化。

  6、開始融化但顏色較淺,并有大的泡泡。

  7、全部融化色淺有大的泡泡,注意火候,不要溫度太高。

  8、此時糖已經(jīng)金黃色,氣泡也開始變小。

  9、糖開始變得粘稠有些力度了氣泡有的地方變沒了,這就要百般注意了,千萬不能溫度高了,就功虧一簣了糖就會變苦成焦糖了。

  10、迅速放入炸好的紅薯塊。

放入紅薯塊迅速炒均勻即可出盤

  11、放入紅薯塊迅速炒均勻即可出盤。

  方法二

  食材準(zhǔn)備

  紅薯適量、植物油適量、白糖60克、水60克、芝麻適量。

  制作步驟

  1、紅薯洗凈去皮,切成小塊。

  2、鍋內(nèi)放入油(略多些),倒入紅薯。

  3、將紅薯炸至成熟,撈出瀝油。

  4、將白糖與水倒入洗干凈的鍋中,大火將糖熬化,加入一小勺油,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)熬,期間要不停攪拌后熬至淡黃色。

  5、將炸好的紅薯倒入,翻拌均勻,出鍋前撒上芝麻即可。

  做法三

  食材

  紅薯500g、油50ml、白糖50g。

  步驟

  1.紅薯去皮切塊瀝干水份備用,鍋中下色拉油燒熱。

  2.油燒到六成熱時下紅薯塊不斷翻炒。

  3.炸至兩黃金黃。

吃紅薯會發(fā)胖嗎 拔絲紅薯的做法 紅薯的做法 
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