做法
1、洋白菜、胡蘿卜洗凈,用沸水焯至八成熟撈出,瀝干水分,切成指甲片。
2、番茄用滾水略燙,削皮后挖籽,再切成片。
3、鍋置火上,放入鮮湯500克、精鹽、味精、奶油,燒滾后用淀粉打芡。
4、把洋白菜、胡蘿卜、香茄、青豆等蔬菜投入拌燒,再滾后起鍋裝在大湯碗中即成。
素炒洋白菜
主料:洋白菜300克。
調(diào)料:植物油30克,醬油10克,油皮5克,花椒1克,大蔥3克。
做法
1.將洋白菜洗凈、瀝干,切成2厘米寬的長條,再斜刀切成象眼塊。
2.將炒鍋放在旺火上,加入植物油,燒熱,放入花椒炸出香味,取出花椒不用。
3.放入蔥花,稍煸即放入洋白菜翻炒,加醬油、鹽再炒拌均勻即可出鍋。
爆炒洋白菜
主料:洋白菜250克。
調(diào)料:辣椒(紅,尖,干)10克,植物油15克,鹽2克,花椒3克,雞精1克,醬油5克。
做法
洋白菜洗凈去除大筋,葉子切成塊。
干辣椒洗凈,切段。
鍋內(nèi)倒油燒熱,放入花椒炒出香味后撈出不要。
倒入干紅辣椒、鹽、洋白菜,雞精翻炒,待洋白菜稍軟即可。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的洋白菜怎么做好吃的相關(guān)內(nèi)容。洋白菜富含很多的維生素,多吃綠色蔬菜是很好的,文章中介紹的方法也都是家常簡單的,大家可不要錯過了趕緊學(xué)起來吧。