喉嚨發(fā)炎怎么辦 6個食療方治發(fā)炎效果好

  白領喉嚨發(fā)炎怎么辦,大家都了解么?天氣干燥很容易造成上班族口腔干燥,喉嚨發(fā)炎,那么白領喉嚨發(fā)炎怎么辦,下面三九養(yǎng)生堂為您介紹白領喉嚨發(fā)炎怎么辦,看看吧。

  白領喉嚨發(fā)炎怎么辦:食療方法

  1、雞蛋花湯

  拿新鮮雞蛋一只,雞蛋液磕到碗里,用力攪勻,燒開水沖入蛋液,把蛋液沖成雞蛋花兒,再加入白糖攪勻,淋上香油就完成了。

拿新鮮雞蛋一只,雞蛋液磕到碗里,用力攪勻

  2、中藥泡水

  買些胖大海、菊花、金銀花一類的中藥,用熱水沖泡,想喝水的時候就把這個當水喝,可以緩解喉嚨疼痛,從內(nèi)部去除炎癥。

  3、西瓜榨汁

  西瓜700克,優(yōu)酪乳300毫升,蜂蜜40克。

  西瓜買回來,將瓜瓤挖出,去掉種子。這是個費力的事,要是無籽西瓜就好了。西瓜一定要挑干凈,不要留有種子,無籽西瓜好。

  將西瓜放入料理機中,倒入3小瓶養(yǎng)樂多,倒入蜂蜜,用料理機工作30秒,攪打充分即可。

  將其冷藏放置,養(yǎng)樂多中的乳酸菌會發(fā)酵,乳酸菌的作用,需要時間才能發(fā)揮,所以好是冷藏幾個小時再喝。

等到綠豆湯冷卻之后,放入冰箱冷藏,味道會更好

  4、綠豆冰糖

  綠豆,冰糖,水。

  綠豆洗凈,用清水泡上2個小時。鍋洗凈,綠豆和涼水一起下鍋。煮到綠豆開花的時候,綠豆殼會斷斷續(xù)續(xù)的脫落。用漏勺將綠豆殼撈起,改用小火將綠豆熬稠成沙,加冰糖調味即可。等到綠豆湯冷卻之后,放入冰箱冷藏,味道會更好。

  5、川貝雪梨

  梨400克,川貝母5克,冰糖5克。

  雪梨切去蒂部,挖出雪梨心。把川貝粉、冰糖嵌入雪梨內(nèi)部,蓋回蒂部,用牙簽穿連,放入燉器皿內(nèi),燉45分鐘。

  6、胡蘿卜汁

  胡蘿卜150克,雞蛋50克,蜂蜜5克,香油3克。

  將胡蘿卜攪碎取汁,將水燒開。將雞蛋打碎,倒入沸水中,再加入胡蘿卜汁、蜂蜜、香油。

  白領喉嚨發(fā)炎怎么辦:藥物治療

  1、吃含化片

  可以買些金噪子喉寶、西瓜霜等含化片含化,或者喝糖漿,這也很有效。

喉嚨發(fā)炎吃什么好 喉嚨發(fā)炎怎么辦 
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