脂肪肝可不是什么小痛小病,稍不注意就極有可能引起更大的危險。生活中脂肪肝的治療偏方有很多,但要學會選擇。想知道脂肪肝如何治療以及治療脂肪肝佳方法嗎?那就一起來看看吧。
治療脂肪肝,簡單也安全的就是食療,下面就給你們介紹幾種能夠有效治療脂肪肝的食療方。
脂肪肝的治療偏方
一、山藥牛肉湯
食材
胡蘿卜、土豆、山楂各30克,山藥200克,牛肉300克。
調(diào)味料
醋、鹽、味精適量。
做法
1、首先就是把山藥、土豆、胡蘿卜用清水洗凈去皮,切成小丁,山楂放清水浸泡2小時左右。
2、牛肉洗凈,鍋放水燒開,放入牛肉煮10分鐘后撈出,洗凈切塊備用。
3、取瓦罐,先放牛肉與山楂,用小火慢燉1小時后取出山楂,放入其他食材,加鹽繼續(xù)燉30分鐘,然后放味精調(diào)味即可。
食療功效
牛肉的蛋白質(zhì)含量很高,但脂肪的含量卻很低,脂肪肝患者,不必擔心,因吃牛肉而加重病情。山藥中的脂肪含量也很低,幾乎為零。
山藥中含有的淀粉酶消化素,能分解蛋白質(zhì)和糖,避免脂肪大量堆積。山楂是一種酸中帶甜的水果,克起到增強食欲,促進消化的作用。
二、姜片蒜苗湯
食材
姜5片,蒜苗100克。
調(diào)味料
鹽。
做法
1、蒜苗、姜洗凈,蒜苗切段備用。
2、然后在鍋里面加水,燒開,放姜片、蒜苗,煮一會兒,等蒜苗熟透后,加鹽調(diào)味就可以了。
食療功效
蒜苗能為脂肪肝患者提供所需的營養(yǎng)成分,常喝此湯,可緩解病癥帶來的不適。
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三、蝦丸黃瓜湯
食材
蝦丸120克,黃瓜1根,木耳20克,姜3片。
調(diào)味料
清水、素高湯個2.5杯,白酒1匙,鹽半匙,香油1匙。