脂肪肝傳染嗎 脂肪肝的治療方法(7)

  如何預(yù)防脂肪肝

  肥胖容易增加很多疾病的患病幾率,但是過度的減肥也同樣會誘發(fā)疾病,所以拼于減肥的女性們要注意了。

  在人們的印象中好像吃的多才容易得脂肪肝,很多人為了減肥吃得很少,結(jié)果發(fā)現(xiàn)也得了脂肪肝。

  其實,脂肪肝并不是因為吃的太多,而吃的少的人也未必不得脂肪肝,這個中緣由我們一起來分析一下。

  首先要弄清楚什么是脂肪肝,它是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。

  脂肪肝并沒有界定是飲食是吃的多或者吃的少,而脂肪肝正嚴重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。

脂肪肝并沒有界定是飲食是吃的多或者吃的少

  脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象,而非一種獨立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀,但是一旦發(fā)展成為重度脂肪肝,那后果堪虞。

  我們知道通常體型比較胖得人很容易得脂肪肝,那是因為胖人吃的都比較多。

  因此,肝臟代謝不掉脂肪,所以,沉積在肝細胞之內(nèi),形成脂肪肝。

  可是,那為什么吃的少也會得脂肪肝,一般吃的少的人要么是瘦子,要么就是想減肥的人,我們一起來分析一下原因吧。

  吃的少也可以引起脂肪肝的原因主要有三個方面。

  一、葡萄糖和酶類減少

  進食也是需要熱效應(yīng)的,也就是說身體需要各種氧化酶來進行消化和吸收。

進食也是需要熱效應(yīng)的

  如果進食太少,身體無法獲得足夠的葡萄糖和燃燒各種脂肪時所需的氧化酶類。

  而這種酶的減少,導(dǎo)致機體就不得不調(diào)動儲存在身體其他部位的脂肪、蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖。

  但是這些脂肪、蛋白質(zhì)都是要通過肝臟來轉(zhuǎn)化的。

  其結(jié)果就會導(dǎo)致大量的脂肪趁機進入了肝臟,久而久之,就可能形成脂肪肝。

  因此,對于一些盲目節(jié)食減肥的人一定要警惕因為節(jié)食而導(dǎo)致脂肪肝。

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