可能很多男性朋友都有難以啟齒的疾病,很多時候任務不是大問題就算了,其實不然。男性前列腺疾病一直是困擾男性健康的殺手。隨著生活壓力大,很多年輕的上班族也開始患有這種疾病。今天就和大家一起聊聊前列腺炎飲食,前列腺炎禁忌以及油菜花粉對治療前列腺炎的幫助。
目錄
5、黃豆、綠豆對治療前列腺的好處 6、蘋果對治療前列腺炎的幫助
什么是食療前列腺炎
前列腺液中除了蛋白質、各種酶外,還含有許多微量元素,其中鋅占大多數(shù)。已有報告,前列腺組織中的鋅含量遠遠高于機體其他組織。那么鋅在前列腺組織中到底起什么作用呢? 國外通過一項實驗研究發(fā)現(xiàn)前列腺液中含有一定量的抗菌成分,進一步研究證明這種抗菌物質是一種含鋅蛋白,其主要成分是鋅,其抗菌作用與青霉素相似,故把一抗菌成分稱之為前列腺液抗菌因子。并且發(fā)現(xiàn)在慢性前列腺炎時,鋅含量明顯降低并難以提高。
癥狀
1、排尿異常:尿急、尿頻、尿痛、尿不凈、尿道灼熱;大便時或排尿末尿道口有白色混濁分泌物滴出,俗稱尿白。
2、疼痛:常發(fā)生于腰骶部、下腹部、會陰部、恥骨、腹股溝、睪丸、精索等處,疼痛較輕微,多屬間歇性。
3、性功能低下:性欲減退、陽痿、早泄、射精疼痛等。
4、神經衰弱癥狀:頭痛、頭暈、失眠、多夢、精神抑郁等。
預防
男性朋友要想徹底根治前列腺炎,需要有效的防治前列腺炎,除了需要接受科學的檢查及治療外,在日常生活中也不能忽視前列腺炎的預防及護理工作,科學的護理能輔助前列腺炎病情的恢復,治療與護理相結合是有效防治前列腺炎的好辦法。有效預防前列腺炎的方法主要有以下:
1)多喝水、多排尿。在日常生活中男性朋友預防前列腺炎可以多喝水、多排尿,因為喝水并及時排尿能避免濃度高的尿液對前列腺造成刺激,多喝水能稀釋尿液的濃度,及時將尿液中的細菌排出。日常生活中以茶為飲品除預防和改善泌尿系統(tǒng)炎癥。像杜仲、蟲草、枸杞子、蟲椹草就有消炎滅菌,清利濕熱,補腎益氣,補氣養(yǎng)血的作用。
2)規(guī)律的性生活。有規(guī)律的性生活能緩解前列腺疾病,規(guī)律的性生活能避免前列腺長期充血而誘發(fā)炎癥感染。
3)良好的生活習慣。在平時男性需要學習放松,生活壓力減緩能有效的避免前列腺炎的發(fā)生,每天以溫水清洗生殖器官,避免外界細菌的入侵,飲食方面需要以清淡為主,少吃或不吃辛辣刺激性強的食物。
4)避免前列腺充血。男性的前列腺各種充血的方式,可能會成為誘發(fā)前列腺炎的病因。所以,平常生活中男性要防止性生活過頻、過度,禁止性生活被逼中止,常常忍精不射,體外射精,或許頻頻過多的手淫,性生活過度控制等;避免長時間的騎車、騎馬、久坐、開車等。