氣功是一種不是非常常見(jiàn)的一種功法，氣功的修煉是非常復(fù)雜的，是需要耐心的，氣功主要是調(diào)節(jié)我們的身體的氣息來(lái)使我們的身體變得更健康。那么得了尿路感染可以通過(guò)氣功來(lái)治愈嗎，下面讓小編給大家介紹一下吧。
尿路感染病人如何練習(xí)氣功?
氣功是一種擁有悠久歷史的一種功法。
慢性尿路感染反復(fù)發(fā)作、纏綿難愈，是經(jīng)常碰到的較為棘手的問(wèn)題。
在中醫(yī)學(xué)看來(lái)，這主要是正氣與邪氣之間的斗爭(zhēng)。
氣功可以鍛煉我們的身體，提高我們的免疫力。
對(duì)這部分病人除進(jìn)行常規(guī)的治療外，還應(yīng)加強(qiáng)患者的自身調(diào)節(jié)和保健，從而增強(qiáng)體質(zhì)，助長(zhǎng)正氣抗御病邪，達(dá)到治愈疾病的目的。
例如氣功、太極拳等，就是我國(guó)獨(dú)特的心身調(diào)節(jié)保健方法。
目前流行的功法較多，患者可根據(jù)自身情況選擇一種進(jìn)行修煉。
比較流行的有“八段錦”是一個(gè)比較有名的治療方法。
下面介紹八段錦的運(yùn)功方法
安靜地閉目盤(pán)坐、平坐，頭要正直不要偏傾，腰脊放松，含胸垂肩、兩手輕握，放在小腹前的大腿根部。
口要輕輕地閉合，舌舐上腭，鼻呼鼻吸，使呼吸調(diào)得和勻，排除一切雜念，意守臍部，安靜地呼吸3分鐘。
開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，使上下齒叩動(dòng)36次。叩動(dòng)時(shí)要橐橐有聲，當(dāng)叩齒時(shí)，口中的唾液增多，然后分三次將唾液咽下。
兩手抱昆侖
反叉兩手在頭的后項(xiàng)處，使兩手緊貼在枕骨外粗隆的上緣及兩側(cè)凹陷處，頭項(xiàng)向后用勁，兩手前推用功，這樣就使前后形成撐力。手抱頭緊時(shí)吸氣，同時(shí)提縮肛門(mén);手抱頭松時(shí)要呼氣，放松肛門(mén)。吸氣時(shí)收縮小腹，呼氣時(shí)放松小腹，使氣沉丹田。如此九次。呼吸的聲音要求不能讓自己的耳朵聽(tīng)到。
左右鳴天鼓
