早餐吃什么可以豐胸
豐胸早餐：牛奶花生
做法：銀耳泡發(fā)洗干凈，枸杞、花生洗干凈。鍋里倒入牛奶燒熱，加入銀耳、枸杞、花生、冰糖熬煮。直到花生爛熟即可。
點評：花生和牛奶對豐胸都有非常好的幫助?；ㄉ梢韵冉菀粋€晚上，這樣就容易變爛熟。這款早餐適合氣血虛弱導(dǎo)致乳房扁平的女性。
豐胸早餐：三黑粥
做法：黑米和黑豆浸泡半小時，放入鍋里熬煮。煮開后加入黑芝麻攪拌均勻。繼續(xù)熬制直到黑米、黑豆、黑芝麻全部變松軟。后加入白糖調(diào)味即可。每天早上吃一碗，一周即可見效。
點評：黑色食物容易入腎經(jīng)，可以促進血液循環(huán)和新陳代謝。腎氣充足，內(nèi)分泌會更加平穩(wěn)，更有利于胸部發(fā)育。
豐胸早餐：酒釀雞蛋
鍋里倒入清水，燒開后加入雞蛋，雞蛋半熟的時候加入1勺半甜酒釀。煮熟后加入少量的白糖調(diào)味即可。堅持吃5天。
點評：酒釀用糯米發(fā)酵，對促進胸部細胞生長發(fā)育非常有幫助。雞蛋含有動物蛋白，可以提供胸部細胞增長的營養(yǎng)物質(zhì)。
豐胸早餐：木瓜牛奶
材料：木瓜150克，牛奶200ml，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(如果不太喜食甜品的話，可不加)。
做法：木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200ml鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。 做好后放置時間不宜過長，一般完成后半小時內(nèi)飲用完畢，以免味道失真。
點評：據(jù)說當(dāng)年豐胸產(chǎn)品還沒有盛行的時候，港姐大多數(shù)都是食用此道秘方豐滿胸部，滋潤肌膚。充足的木瓜酵素能促進肌膚代謝，排除毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，加之鮮奶中的鈣質(zhì)，不僅可以調(diào)經(jīng)益氣，還能讓胸部變得更加豐滿堅挺。
小貼士：早上7點到9點，是小腸大量吸收營養(yǎng)的時間。這段時間適合吃早餐。早上吃什么早餐豐胸更有利于增大胸部呢?除了上面推薦的三種外，早餐還可以選擇豆?jié){、牛奶、玉米等這些食物都可以為胸部提供必需的蛋白質(zhì)或者營養(yǎng)物質(zhì)。
