還有就是耳朵。有些情侶或夫妻在打鬧時(shí),會(huì)互相親吻或者揉耳朵,這是一種有較大安全隱患的行為。耳朵內(nèi)有一層薄薄的耳膜,用力的親吻或者按壓耳朵,可致使耳膜破裂,喪失聽力。
有不適宜按的位置,自然也有適宜按的位置,對(duì)于女性來(lái)說(shuō),可以經(jīng)常按摩腿部和雙腳。女性運(yùn)動(dòng)量比較少,脂肪容易長(zhǎng)在腿部,腿部還容易水腫,看起來(lái)尤為粗。經(jīng)常按摩腿部,可促進(jìn)血液流通,加速血液回流,提高腿部的燃脂能力,消除水腫,有瘦腿的作用。
雙腳是第二心臟,經(jīng)常按腳,可以很好的促進(jìn)血液回流,幫助身體排毒,幫助大腦放松,能提高睡眠質(zhì)量,改善失眠,提高免疫力等。
按摩身體時(shí),要注意些什么?
在按摩身體時(shí),要控制力度。女性本身身體比較脆弱,太過(guò)用力,起不到養(yǎng)生的作用,反而會(huì)對(duì)骨頭造成一定的壓力,損傷皮膚。太過(guò)用力,起不到緩解疲勞的作用,還會(huì)導(dǎo)致身體更加乏力。
并不是所有人都能按摩身體,身體虛弱的女性、患有皮膚方面問(wèn)題的女性、腎臟有疾的女性、心臟不好的人,不光是以上四個(gè)位置,最好哪里都不要按,容易按出問(wèn)題。
女性平時(shí)勞累的時(shí)候,按一按身體對(duì)健康有好處。但要注意不是所有位置都能按,要避開不能按的位置,防止按出問(wèn)題。