月經(jīng)在在每個(gè)月的時(shí)候都會(huì)向我們問(wèn)道，正常的情況下是一個(gè)月來(lái)一次，但是有的情況下你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)的顏色發(fā)黑，那么這種情況下是怎么回事呢?在出現(xiàn)這種問(wèn)題的時(shí)候我們應(yīng)該如何調(diào)理呢?下面就讓我們一起去看看吧。
1、氣滯血瘀
在月經(jīng)發(fā)黑的時(shí)候有時(shí)是會(huì)因?yàn)樵陆?jīng)量的多少來(lái)判定的，月經(jīng)先后無(wú)定，經(jīng)量或多或少，色紫紅，有塊，經(jīng)行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。
2、氣血兩虛
相信大家也有過(guò)這樣的情況，有的時(shí)候月經(jīng)的周期會(huì)提前或者在拖后的情況也是會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象的發(fā)生的，這是因?yàn)闅庋獌商撍鶎?dǎo)致的。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)弱。治療宜氣血雙補(bǔ)。
3、腎虛
大家對(duì)于腎虛這個(gè)名詞并不陌生，不僅僅是男人會(huì)腎虛，其實(shí)女人也是會(huì)的，所以在發(fā)生這種情況的時(shí)候也是會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)顏色發(fā)黑。月經(jīng)周期先后無(wú)定，量少，色淡紅或黯紅，質(zhì)薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)。
4、婦科疾病導(dǎo)致
盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管粘連等婦科炎癥，會(huì)引發(fā)女性的子宮內(nèi)經(jīng)血不能正常的、順利的排出，而導(dǎo)致經(jīng)血淤積，也會(huì)造成月經(jīng)顏色發(fā)黑。
5、流產(chǎn)次數(shù)過(guò)多
流產(chǎn)次數(shù)過(guò)多，導(dǎo)致正常的月經(jīng)規(guī)律被打亂，造成正常的經(jīng)血不能正常排出，長(zhǎng)時(shí)間的淤積體內(nèi)，而造成月經(jīng)顏色發(fā)黑。
6、內(nèi)分泌紊亂
內(nèi)分泌紊亂造成女性體內(nèi)的雌激素水平下降，造成經(jīng)血顏色發(fā)黑。
7、器質(zhì)病變或藥物副作用
生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病都可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào)，使用精神科藥物，內(nèi)分泌制劑也會(huì)擾亂月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)量少顏色發(fā)黑。
行氣祛瘀食譜——砂仁豬肚湯
配料：砂仁10克、田七9克、豬肚100克。
做法：將豬肚用沸水洗凈，刮去內(nèi)膜，去除氣味，與砂仁、田七一起放入鍋中，加水適量，燒沸后文火煮約2小時(shí)。
功效：行氣醒胃，祛瘀止痛，有效治療氣滯血瘀型痛經(jīng)問(wèn)題。
補(bǔ)氣血食譜——黑豆大棗湯
配料：黑豆100g，大棗50g，紅糖20克。
