副乳我們很多人并不知道是什么,其實副乳就是我們常說的對于的乳房,這類乳房給我們的給很多愛美的美眉帶來很多的困擾的,那么對于副乳我們應該怎么辦呢?下面我們一起來了解一下副乳怎么減?
副乳的發(fā)病率還是很高的,因為副乳的產(chǎn)生不僅僅會影響我們的健康還會給形象也有很大的打擊。
副乳怎么減
副乳是女性常見的一種乳房發(fā)育畸形,它常為發(fā)育不全的組織,多數(shù)像嬰兒的乳房,或者只見一點皮膚色素加深,中央可有一點點皮膚增后,類似小小的乳頭。有的僅有乳腺,有的僅有乳頭,但也有的在腋部可見完整的乳體(乳頭、乳暈、腺體),且較大。
月經(jīng)前副乳也發(fā)脹疼痛,妊娠時明顯增大,有的乳頭在哺乳期間甚至還分泌出乳汁來。其發(fā)生率為1%~6%。男女皆可發(fā)生,女多于男(5 :1),常有遺傳性。
副乳可發(fā)生在上下肢間的乳線的任何位置,副乳發(fā)生部位多位于乳腺下部及腋窩周圍,一般多在正常乳腺的附近,但也有發(fā)生在面、頸、臀等部位,腹股溝外陰處。
副乳有三種情況
(1)有乳腺組織無乳頭。
(2)有乳頭無乳腺組織。
(3)有乳頭又有乳腺組織。
凡是有腺體組織的副乳,同正常乳房一樣受性激素的影響,呈周期性變化,經(jīng)前期脹痛,還可發(fā)生與正常乳腺相同的常見疾病,如增生、囊腫、副乳腺癌等。
先天性副乳
摸起來里頭硬硬的,有些會有一個小小的白點,稱之為退化了的乳頭。
后天性的副乳
假性副乳,多半是后天肥胖,或者穿衣不當所造成,例如:穿衣方式不對、內(nèi)衣尺寸不合,或者是為了追求時髦經(jīng)常使用無肩帶、半罩式內(nèi)衣,這些原因都可能使胸部無法集中,內(nèi)衣太小或內(nèi)衣的肩帶過于緊繃,長期下來會在外胸部或腋下造成局部脂肪。
如果是先天性的副乳,需要手術(shù)輔助才能去除,而后天性的副乳則可以通過日常按摩和運動消除。
1、按摩去副乳
(1)捏-站挺,雙手自然下垂,可以看到腋下到胸部之間內(nèi)凹的部分。左胸用右手中指和大拇指適當?shù)牧α糠磸湍?,右胸則用左手捏,每天早晚左右各捏30下。
(2)推-站挺,雙手自然下垂,可以看到腋下到胸部之間突出的部分。左手握拳以指關(guān)節(jié)的力量,將左胸突出的副乳由外向內(nèi)推,每天早晚左右各推30下。