脊椎
直至中年，許多人才會對自己的健康格外的關心。而此時，人的身體狀態(tài)可以用一句話來形容，“身經百戰(zhàn)而屹立不倒”。不管是工作上的壓力還是生活上的重負，人的身形已經逐漸發(fā)生了變化。
此時，脊椎和腰椎開始有了一些退化的跡象。女人渴望的S形身材也慢慢的消失了，變成了S形脊椎，就是側彎。那么隨之而來的便是很多的疾病!女性與男性相比發(fā)生的幾率很高，基本是好幾倍的差距。
而二郎腿危機也是脊柱發(fā)生變形的原因之一。調查發(fā)現：長期蹺二郎腿容易引起彎腰背駝，對腰椎和胸椎造成不同的壓力，時間長了，勢必會影響脊椎的神經。同時蹺二郎腿會阻礙血液的正常循環(huán)，可以說是有害無利。
膝蓋
膝蓋是很多人容易忽略的部位，但是它和一種疾病卻是聯系的很緊密，那就是關節(jié)炎。年輕的時候，很多人都不太注意這個部位，顯得可有可無的樣子，直至得了病癥才追悔莫及。
而需要展現魅力的時候，膝蓋的作用才更受到人們的關注，可以說是美腿為重要的組成部分，而女性膝蓋的受傷幾率是男性的好幾十倍!
顯然，高跟鞋是女人不愿割舍的一個情懷，而膝蓋的受傷也和高跟鞋有莫大的聯系。常穿高跟鞋，容易造成肌肉無力，而且對于身體下半身的各個部位都有一定的損害。
結語：身體的衰老其實從我們出生就已經開始了，而衰老既然不能夠阻止，延緩衰老就成了許多人都在做的一件事情。本文為大家介紹了一些容易衰老的部位，相信可以幫助你更好的有針對性的預防衰老，一定不要錯過哦!
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