人的身體能夠健康的成長(zhǎng),就需要從外界吸收各種營(yíng)養(yǎng)來(lái)滿足身體所需。從一開(kāi)始的嗷嗷待哺到后來(lái)的自食其力,人學(xué)會(huì)了很多。如今,生存環(huán)境越來(lái)越變幻莫測(cè),人的周?chē)嬖谥S許多多的安全隱患,尤其是各類(lèi)食材中的“毒素”,讓人的身體逐漸感受著“慢性死亡”的魅力,一旦不加以提防便后患無(wú)窮。
正如上文所說(shuō)的人體內(nèi)的“毒素”,倒也不是瞬間聚集的,總得有一個(gè)過(guò)程,所謂“冰凍三尺非一日之寒”,而毒素在體內(nèi)淤積也是“居無(wú)定所”,所以要想徹底的排除毒素可能要花費(fèi)一番功夫。
很多人都在絞盡腦汁的想著,到底身體的哪處能夠?qū)ε哦攫B(yǎng)顏產(chǎn)生效果的時(shí)候,一部分養(yǎng)生達(dá)人已經(jīng)捷足先登,他們的潛意識(shí)中認(rèn)為身體毒素淤積多的地方當(dāng)然是腹部了,畢竟腹部是腸胃所處的位置,而腸胃便是毒素預(yù)計(jì)多的地方。
這話一點(diǎn)不假!不過(guò),今天,小編要帶你了解的,是身體的那些不為人知的部位,它們的存在會(huì)讓你覺(jué)得排毒解憂竟是如此簡(jiǎn)單方便!
一、手部
1、拇指尖端
拇指尖端居然也能夠排毒養(yǎng)顏?的確如此,此處是手太陰肺經(jīng)“走過(guò)”的位置,如果做到經(jīng)常按摩,對(duì)拇指簡(jiǎn)單進(jìn)行不定期的刺激和按壓,可以起到宣肺、利肺的功效,幫助我們維持呼吸系統(tǒng)的健康。
尤其是在冬季的時(shí)候,經(jīng)絡(luò)運(yùn)行到手太陰肺經(jīng)時(shí),更是進(jìn)行呼吸系統(tǒng)保健的好時(shí)機(jī)。而且,如果你有咳嗽的癥狀,不妨用力重掐拇指的尖端,就可以起到緩解咳嗽癥狀的作用。
更讓女性群體感到意外的是!按摩此處的經(jīng)脈,還具有讓面部色澤更加柔美細(xì)嫩的效果,對(duì)于面色發(fā)白,指甲蒼白或者暗紫效果都是有不錯(cuò)的針對(duì)效果。不得不提的是,按摩此處的穴位也有消除疲勞、減少皺紋的效果。
2、手掌中央
手掌中央同樣也是一個(gè)對(duì)排毒養(yǎng)顏有促進(jìn)作用的穴位,而此處的穴位便是手闕陰心包經(jīng)。經(jīng)常對(duì)食指指關(guān)節(jié)擠壓于手掌中心,能夠很好的促進(jìn)全身的血液循環(huán),帶動(dòng)體內(nèi)的毒素快速的流通進(jìn)而排出體外。