看這里就能知道女人老沒老(2)

  1.看腰上的脂肪

  人體隨著衰老會不停的增加脂肪,一般會增加30%以上。

  首先,我們常發(fā)現(xiàn)女人一到中年就容易出現(xiàn)發(fā)福現(xiàn)象,其實這是在一種衰老的表現(xiàn)。隨著衰老的開始,人體的基礎(chǔ)代謝開始減慢,而攝入的食物熱量卻沒有減少,這樣會出現(xiàn)多余的熱量,從而出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象。

女人一到中年就容易出現(xiàn)發(fā)?,F(xiàn)象

  其次,隨著女性年齡的增加,其體內(nèi)的激素分泌水平也在降低,或出現(xiàn)紊亂,一些激素會促進營養(yǎng)物質(zhì)的儲存和脂肪的異常分布,有些則會促進的蛋白質(zhì)的合成,引起肥胖的發(fā)生。

  有一句話說“女人三十以前看臉,三十以后看腰”,過了三十歲如果還能保持好苗條的腰身,則表示你還年輕。所以,當(dāng)女人腰部出現(xiàn)肥胖,或者吃得少,而脂肪堆積越來越多,這些都是女人衰老的開始。

  2.看腰的功能

  隨著年齡的增加一些女性會發(fā)現(xiàn)腰部經(jīng)常扭傷,同時還會經(jīng)常出現(xiàn)腰酸腰痛和骨頭響的現(xiàn)象。其實這也是女人衰老的體現(xiàn)。

  首先,女性過了35歲之后,脊椎和腰椎功能出現(xiàn)退步,容易發(fā)生側(cè)彎,并且女人脊椎發(fā)生側(cè)彎的概率是男人的3倍。所以,會發(fā)生稍微用力搬東西,就出現(xiàn)腰部扭傷的現(xiàn)象。

  其次,隨著衰老的開始,女人體內(nèi)的雌激素的減少,還會出現(xiàn)骨質(zhì)酥松的現(xiàn)象,女人更加容易出現(xiàn)扭傷、骨折和骨質(zhì)變脆等現(xiàn)象,同時關(guān)節(jié)的活動能力也在下降,容易患關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)痛等疾病。

女人體內(nèi)的雌激素的減少,還會出現(xiàn)骨質(zhì)酥松的現(xiàn)象

  另外,女性脊椎之間的纖維軟骨墊會因為軟骨的萎縮而變薄,從而使整體脊柱變短,這也是一種衰老的表現(xiàn),是老人變矮的原因。而在女人的身體上還有很多的體現(xiàn)衰老的標志,如法令紋、抬頭紋等等。

  結(jié)語:女人的衰老還是可以從外表看出的,當(dāng)眼角的第一條細紋出現(xiàn),那么你已經(jīng)開始衰老。衰老是一種自然現(xiàn)象,但是衰老的速度卻因人而異。上文我們簡單的給大家介紹了女人衰老從哪里能夠看出,如果你想延緩衰老速度,保持年輕,那么就需要根據(jù)這些原因?qū)ΠY的做好措施,這樣也才可以更好的延緩衰老。

人的衰老從哪里開始 女人衰老的原因 女人衰老的特征 
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