流產(chǎn)后吃什么好
1、雞蛋棗湯
材料
雞蛋2個(gè),紅棗10個(gè),紅糖適量。
做法
鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。
功效
具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。
2、荔枝大棗湯
材料
干荔枝、干大棗各7枚。
做法
共加水煎服,每日1劑。
功效
具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。
3、豆?jié){大米粥
材料
豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量。
做法
將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。
功效
具有和諧脾胃,清熱潤燥作用。適用于人工流產(chǎn)后體虛的療養(yǎng)。
結(jié)語:相信大家看完以上內(nèi)容之后也是知道了流產(chǎn)后多久可以碰冷水了,也知道了流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)了。因此,當(dāng)女性朋友在懷孕期間出現(xiàn)流產(chǎn)的時(shí)候,女性朋友們一定要多加注意自己的情況,同時(shí)可以吃一些對身體好的食物來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。