在我們生活中，很多人因為沒做好要孩子的準(zhǔn)備或者是意外懷孕等，大多數(shù)都會進行人工流產(chǎn)。那人工流產(chǎn)后，女性多久來月經(jīng)呢?人工流產(chǎn)后又應(yīng)該注意哪些事項呢?今天小編就來為大家一一介紹一下。如果你對此也了解的話，那就來看看吧。
人工流產(chǎn)后多久來月經(jīng)呢?正常情況下，女性在人工流產(chǎn)之后22左右，卵巢就會恢復(fù)排卵的功能，一個月左右的時候則會月經(jīng)來潮。不過因為每個人的體質(zhì)或者是人流的因素，則會導(dǎo)致月經(jīng)來早或者來遲，而只要在正常時間的前后一周，都是屬于正常情況。
人流后月經(jīng)不正常的原因
1、不當(dāng)?shù)臒o痛人流方式也是導(dǎo)致女性在無痛人流后月經(jīng)不正常的原因之一，因為不同的無痛人流技術(shù)對女性子宮內(nèi)膜的影響是不一樣的，好的人流技術(shù)能大大的降低術(shù)后月經(jīng)不正常的現(xiàn)象。
2、由于月經(jīng)受神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，是由大腦皮層、下丘腦、腦垂體、卵巢和子宮相互作用的結(jié)果，因此當(dāng)女性處于過分緊張、恐懼、憂傷、過度勞累和手術(shù)等情況時，都能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)來抑制下丘腦、腦垂體、卵巢、子宮的功能，從而導(dǎo)致月經(jīng)不正常。
3、因為女性在進行人工流產(chǎn)之后出現(xiàn)胎盤絨毛膜促進激素消失，而使得女性卵巢一時不能對促性腺激素做出反應(yīng)而引起女性月經(jīng)不正常的情況。
4、頻繁的人工流產(chǎn)，使得子宮內(nèi)膜被刮得稀薄，在短時間內(nèi)不能恢復(fù)，從而導(dǎo)致人流后月經(jīng)不正常。
5、人流后過早同房及盆浴，致使細菌入侵陰道、子宮，造成宮腔感染引起月經(jīng)不正常。并且人流后過早同房除了引起感染之外還能加劇對宮頸的損傷，希望女性能提高自我保護意識。
人流后月經(jīng)量少怎么辦
女性在做完人流手術(shù)后，月經(jīng)相對于以前而言會出現(xiàn)一定的變化，通常會在人流后3個月左右的時間恢復(fù)正常。但如果月經(jīng)量過少，可能是刮宮引起宮腔粘連，或是子宮內(nèi)膜基底受到傷害所致。人流后月經(jīng)量少怎么辦?
1、補充維生素A
人流之后，女性的體質(zhì)會變虛弱，所以這個時候可以通過補充維生素A來增強女性的抵抗力。而且維生素A還可以幫助恢復(fù)子宮內(nèi)膜組織。
2、補充營養(yǎng)
人流后，為了維護女性的腸道健康，應(yīng)該多補充一些有營養(yǎng)的食物，例如蔬菜和水果，因為蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纖維可以維持腸道內(nèi)的環(huán)境平衡，為腸道正常的菌群提供生長所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
3、膳食補充
如果從營養(yǎng)學(xué)的角度來說的話，維生素B1、維生素B6、維生素C、煙酸、鉀、鐵以及鈣均是對抗負面情緒所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、堅果(如花生、核桃、松子等)、蘋果、金針菜、奶品等等則是保持平和心緒的食物。所以流產(chǎn)后女性應(yīng)該多進食這些食物。
1、議臥床休息1周
如果條件不允許，少應(yīng)臥床休息2-3天。以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在墮胎后半月內(nèi)不要從事重體力勞動。
2、及時地補充營養(yǎng)
尤其是蛋白質(zhì)、鐵、及維生素B12，這些都是造血的必要原料，而維生素C、水份、礦物質(zhì)及纖維素是人體必須的營養(yǎng)。墮胎后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。
3、要觀察出血情況
流產(chǎn)后陰道流血超過一周以上或下腹疼痛、發(fā)熱、白帶異常等癥狀，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。
