女性脫發(fā)的原因 6件小事讓女性不停脫發(fā)(2)

  6件小事讓女性不停脫發(fā)

  電子產(chǎn)品成為脫發(fā)助推器

  中德的科研團(tuán)隊(duì)曾對(duì)500名脫發(fā)患者進(jìn)行了跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)除遺傳因素外,吸煙、上網(wǎng)、玩游戲、刷微博、熬夜對(duì)男性脫發(fā)的影響更大,每天平均使用電腦時(shí)間越長(zhǎng)的男性越容易脫發(fā)。目前,手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品的普及,也讓我們的頭發(fā)承受了諸多傷害。

  生活工作壓力山大

  都市生活的快節(jié)奏,經(jīng)濟(jì)危機(jī)的威脅,讓現(xiàn)代人的神經(jīng)越來(lái)越緊繃,壓力像滾雪球一樣越滾越大。學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,上班族的就業(yè)、升遷、結(jié)婚、子女教育等都猶如一座座大山,壓得現(xiàn)代人喘不過(guò)氣。這些壓力都會(huì)讓我們的神經(jīng)長(zhǎng)期緊繃,造成植發(fā)神經(jīng)紊亂,導(dǎo)致脫發(fā)。

  霧霾等環(huán)境污染加劇

  近幾年,霧霾天肆虐、汽車尾氣的增加,加重了環(huán)境污染,也讓我們的頭發(fā)承受了更多的傷害。遭遇霧霾天氣,大氣中含有大量的有毒氣體。如果頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間暴露在霧霾天氣下,有毒氣體侵蝕頭發(fā)毛囊,會(huì)造成嚴(yán)重脫發(fā)。此外,環(huán)境中的有毒化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致激素活性改變而引起內(nèi)分泌紊亂,而內(nèi)分泌的紊亂是引起脫發(fā)的一個(gè)重要原因。

  食品安全威脅頭發(fā)健康

  從前,我們的飲食里面沒有化學(xué)制劑,而現(xiàn)代人的生活中卻充斥著大量催熟劑、防腐劑等,這些東西會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收,破壞頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)均衡。油炸食品、罐頭、腌制食品、加工肉類食品、方便面、燒烤類食品等“垃圾食品”,還有我們難以分辨的轉(zhuǎn)基因食品,恰恰是我們生活中形影不離的。此外,近些年曝光的各種“黑心食品”也是導(dǎo)致脫發(fā)等身體疾病的原因。

  我們的飲食結(jié)構(gòu)改變了

  隨著生活水平的不斷提高,我們的一些不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致一些頭發(fā)必需的營(yíng)養(yǎng)元素缺乏。比如,谷物的精加工會(huì)讓谷物喪失了維生素B的含量;蔬菜的過(guò)度烹飪也會(huì)讓營(yíng)養(yǎng)流失;新鮮、生的綠葉蔬菜攝入量越來(lái)越少;碳水化合物的攝入量增加,而人體要消耗這些碳水化合物需要大量的維生素。

  還有些女孩子癡迷于減肥,過(guò)度節(jié)食,也能直接誘發(fā)脫發(fā)。再比如有些人比較挑食,不吃蔬菜和水果,也會(huì)影響頭發(fā)健康。

  遺傳還是主要因素

  脂溢性脫發(fā)的根本原因在于家族遺傳,發(fā)病患者的頭發(fā)中雙氫睪酮的含量很高,高水平的雙氫睪酮會(huì)造成部分毛囊不斷變異、萎縮和壞死,進(jìn)而導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)周期縮短,形成脫發(fā)。

  此外,孕期、產(chǎn)后、青春期、更年期、經(jīng)期等特殊時(shí)期,人體因?yàn)榧に厮礁淖?,頭發(fā)也會(huì)出現(xiàn)不同變化。此外,不正確洗護(hù)、過(guò)度染燙、吸煙飲酒等也是脫發(fā)的重要原因。

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