牙齦出血是炎癥的表現(xiàn)之一，很可能你已經(jīng)口腔感染卻不自知，這很可能會(huì)波及其他身體部位。
長期牙齦出血的人，要及早增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，避免感染。
7. 牙膏中所含有的磨料并不都是有害的
大多數(shù)人認(rèn)為牙膏中所含的磨料會(huì)損害牙齒，但一些牙膏中含有的無水硅酸，木瓜蛋白酶等軟質(zhì)磨料，可以拋光并美白牙齒。
8. 如果你每天服用阿司匹林，告訴你的牙醫(yī)
這可能會(huì)導(dǎo)致出血量大，尤其是在拔牙的時(shí)候。
9. 吃糖太多并不是造成蛀牙的唯一原因
很多人認(rèn)為不吃甜食可能對預(yù)防蛀牙有所幫助：事實(shí)上均衡飲食才是健康笑容的關(guān)鍵。
許多女生經(jīng)常節(jié)食減肥，這會(huì)導(dǎo)致口腔酸性過大，酸性環(huán)境容易造成蛀牙與牙齦問題的滋生。
全面選擇各種各樣的健康食品，才是預(yù)防蛀牙的關(guān)鍵所在。
10. 仔細(xì)觀察你的舌頭
舌頭可以觀察出身體各個(gè)部位的健康情況。
如果舌尖鮮紅，表明可能有甲狀腺或心臟方面的問題，而舌頭呈黃綠色則表明肝臟或膽囊可能有問題。而如果略帶灰棕色，則通常會(huì)有消化方面的問題。
這十個(gè)小貼士都是從牙醫(yī)處獲得的，對于我們呵護(hù)牙齒的健康是非常有幫助的。而對于護(hù)牙重要的刷牙部分，我們還要進(jìn)一步進(jìn)行強(qiáng)調(diào)。很多女性明明每天都刷牙但是效果卻不是很好，其實(shí)就是因?yàn)槟悴鹊搅怂⒀赖恼`區(qū)，所以下面我們就一起了解下刷牙的誤區(qū)有哪些吧。
你所不知道的刷牙的事——刷牙的8大誤區(qū)
1、認(rèn)為牙刷越大越好
每個(gè)人的牙齒有大有小，不建議用太大牙刷，牙刷的大小以保證刷頭可以靈活伸到后面的牙齒為宜。如果牙刷太大，伸不進(jìn)后部的牙齒就刷不干凈。牙刷頭的大小應(yīng)該等于2個(gè)半到3個(gè)牙齒的寬度。
