隨著天氣的逐漸寒冷，人們身上的衣服也逐漸加厚，這時候很多男士朋友都會遇到皮膚瘙癢的問題。我們皮膚瘙癢的原因到底什么?在這寒冷的冬季皮膚瘙癢怎么辦呢?我們又該如何保養(yǎng)我們的皮膚呢?接下來就一起去看一看吧!
目錄
3、冬季皮膚瘙癢的食譜 4、冬季皮膚瘙癢吃什么水果
皮膚瘙癢的原因
一、年紀(jì)增長
隨著年紀(jì)增長。皮膚保存水分的能力會下降。皮脂分泌亦會減少。使皮膚中的水份流失。
二、皮脂分泌不足
皮膚的表面是由皮脂膜形成?？蓭椭∧w維持適當(dāng)?shù)乃?。一旦皮脂的分泌減少。 就無法滿足制造皮脂膜的需要。皮膚就會變得干燥。
三、氣溫下降
冷冽的寒冬下。皮脂和汗水的分泌都會急速減少。但由于空氣太干了。使得皮膚的 水份逐漸蒸發(fā)。皮膚的表面就變得更粗糙。抵抗力也會減弱。
四、睡眠不足
疲勞 睡眠不足加上疲勞。會使身體受到相當(dāng)程度的傷害。血液循環(huán)也會變差。當(dāng)健康失 去平衡時。肌膚就會沒有活力。容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。
五、減肥及偏食
極端的減肥及偏食也會是皮膚變得干燥。當(dāng)平膚無法得到充分的營養(yǎng)素時就會失 去彈性及水份。使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病。
六、其它原因
室內(nèi)的暖氣溫度過高。使用過熱的水洗澡。使用具刺激性的香皂或清潔劑，內(nèi)分泌改變。
什么樣的皮膚算干燥? 做個小測試。 看看自己的皮膚算進(jìn)入干燥危險期了嗎?
(1)整張臉感到緊繃。
(2)用手掌輕觸時。沒有濕潤感。
(3)身體其他部分的皮膚呈現(xiàn)出干巴巴的狀態(tài)。
(4)有的部位有干燥脫皮現(xiàn)象。
(5)洗澡過后有發(fā)癢的感覺。
如果你有上面5項中的項。就說明你的皮膚已經(jīng)在給你敲警鐘了。你要盡早采取措施應(yīng)對了。
