補(bǔ)充維生素遠(yuǎn)離腳氣
氣的傳播方式主要是在適宜溫度和濕度的條件下，腳氣可以通過(guò)毛巾、鞋襪的共用傳染。
穿了患有腳氣的的鞋，或者共用毛巾，是很可能患上腳氣的。
此外，公眾對(duì)腳氣的認(rèn)識(shí)還存在著其他的誤區(qū)，比如將腳氣、腳臭和濕疹混為一談，認(rèn)為腳氣患者的治療手段就是使用外用藥，而不能內(nèi)服治療等。
好的解決途徑還是及時(shí)就醫(yī)，對(duì)癥下藥。
腳氣是維生素B1缺乏病，因此，腳氣可以吃維生素B1。
維主素Bl又名抗腳氣病維生素，也叫硫胺素。
它的主要生理功能是構(gòu)成脫羧酶的輔酶，參加糖的代謝。
維生素B1不足，將使丙酮酸(糖代謝過(guò)程中的中間產(chǎn)物)代謝受阻，積存在體內(nèi)，引起腳氣病。維生素B1還能抑制膽堿酯酶的活性，有利于胃腸蠕動(dòng)和消化腺體的分泌。
維生素B1不足時(shí)，可引起腸胃道機(jī)能障礙。
人們長(zhǎng)期食用精米白面，又缺乏其他雜糧和多種副食品補(bǔ)充，就容易造成維生素B1缺乏，發(fā)生腳氣病。
此外，維生素B1可抑制膽堿酯酶對(duì)乙酰膽堿的水解作用。
B1缺乏時(shí)，該酶活性增高，加速乙酰膽堿的水解。乙酰膽堿是傳遞神經(jīng)沖動(dòng)的重要物質(zhì)，它缺乏時(shí)，可使神經(jīng)傳導(dǎo)障礙，尤其影響支配胃腸道、腺體等處的神經(jīng)傳導(dǎo)，造成胃腸蠕動(dòng)緩慢、腹脹、消化腺分泌減少，使食欲減低。
所以在膳食中保證供給維生素B1有增進(jìn)胃口的作用。
結(jié)語(yǔ)：腳氣剛剛開始看起來(lái)不是十分嚴(yán)重的事情，可是你只要稍微忽視，那么嚴(yán)重起來(lái)卻比很多疾病來(lái)的更加讓人痛苦。相信大家看了文章后都清楚腳氣到底是怎么回事，那么只要我們改善生活習(xí)慣和飲食調(diào)整，那么用不了多久腳氣就會(huì)離我們而且。
