男性養(yǎng)生茶 正確喝茶輕松保護(hù)男人

  現(xiàn)在養(yǎng)生保健已經(jīng)不是女性的事情了,越來越多的男士們也注重自己的健康!平時男人的工作非常的繁忙,那么有沒有什么快捷方便的保健方法呢?許多的男性都有喝茶的習(xí)慣,那么可以選擇一些男性養(yǎng)生茶來代替哦!你們知道哪些男士養(yǎng)生茶飲呢,來看看小編搜集的這些男士保健養(yǎng)生茶吧!

  男性養(yǎng)生茶 男性養(yǎng)生茶怎么喝

  其實養(yǎng)生茶也不是多有的男士都適合的哦,不同種類的養(yǎng)生茶適合的人群是不一樣的!那么常見的幾種養(yǎng)生茶,男人們該怎么正確飲用呢?男士注重養(yǎng)生是一件好事,那么正確的飲用養(yǎng)生茶也是有講究的!來學(xué)習(xí)一下養(yǎng)生該怎么喝呢?

  菊花枸杞茶,胃寒要少喝

  菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有養(yǎng)陰補(bǔ)血、疏風(fēng)清熱、解毒明目的功效,尤其適合長坐電腦前的白領(lǐng)和學(xué)生。但菊花性涼,所以下面幾類人要慎喝:胃寒的人、體虛腹瀉的人。

  佳喝法:五六朵菊花,五六顆枸杞,沸水沖泡,一周2-3次。

菊花枸杞茶,胃寒要少喝

  人參茶,高血壓少喝點

  人參雖然昂貴,但泡茶的人參相對便宜,故而人參茶很受人們青睞。人參茶適合中老年人,能調(diào)理身體機(jī)能,補(bǔ)充氣血。但陰虛火旺、手腳發(fā)熱的人不宜服用。患有高血壓或容易頭疼的人也好別喝。

  佳喝法:一天一杯即可,連續(xù)喝三天后停三天,可以讓體內(nèi)累積的藥物成分代謝。

  玫瑰花茶,氣虛別多喝

  玫瑰花茶有解郁作用,能理氣清熱,安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。

玫瑰花茶,氣虛別多喝

  佳喝法:用熱水沖泡10顆左右的干玫瑰花,可配蜂蜜。

  養(yǎng)生茶,喝出男性健康

  現(xiàn)在有許多的男性都有各自的生活習(xí)慣,有好的也有不好的,男士吸煙、喝酒都是非常稀松平常的事情!所以男性健康已經(jīng)到了非常嚴(yán)重的地步,想要改變這種不健康的狀況,就要選擇合適自己的保健方法,看看下面的這些養(yǎng)生茶飲都適合你嗎?

  酒桌男 試試葛花

  每天少量的飲酒對身體有好處,但每次都喝高就會對身體產(chǎn)生很大的危害,特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴(yán)重,長期如此,會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。

  專家推薦:保護(hù)肝臟的好辦法就是戒酒。如果喝醉了,推薦拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿來泡茶可以解酒。

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