說(shuō)起更年期很多人都會(huì)想到女人,但是更年期并不是只有女人才會(huì)出現(xiàn)的,其實(shí)男人也會(huì)有更年期問(wèn)題,只是因?yàn)楦昶诘哪行运憩F(xiàn)出來(lái)的癥狀不明顯,所以男人更年期常常會(huì)被忽視。其實(shí)從男人生活的一些表現(xiàn)不難發(fā)現(xiàn)更年期的到來(lái)。下面小編將和大家一同來(lái)了解導(dǎo)致男性更年期的原因,以及男人更年期有哪些癥狀。
男人出現(xiàn)更年期的原因
現(xiàn)代認(rèn)為男人之所以會(huì)出現(xiàn)更年期,其實(shí)和女人的原因類似,主要是由于體內(nèi)的性激素減少所導(dǎo)致。通常男人到了中年之后,生殖功能便會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)衰退,而在這衰退的過(guò)程中,體內(nèi)的雄性激素也會(huì)減少,但是因?yàn)榧に販p少是一個(gè)緩慢的過(guò)程,所以不會(huì)過(guò)早的出現(xiàn)更年期現(xiàn)象。當(dāng)雄性激素下降到一定程度時(shí),不再能夠維持身體的需要時(shí),便會(huì)出現(xiàn)一系列更年期現(xiàn)象。但是因?yàn)槟腥撕团松砩系牟町?,所以?huì)導(dǎo)致癥狀的不明顯,甚至不會(huì)想女性那樣出現(xiàn)絕經(jīng)的信號(hào)。那么男人該如何判斷更年期的到來(lái)呢?
從哪里看出男人更年期?
年齡,大多數(shù)男性更年期的到來(lái)在40歲到55歲之間,但是容易推遲,甚至一些男性到來(lái)了60歲之后才會(huì)出現(xiàn)更年期。所以,到了這個(gè)時(shí)期的男性當(dāng)身體發(fā)生不適或情緒改變時(shí),可以考慮是否因更年期造成。
皮膚發(fā)生改變,皮膚能反映出身體的很多疾病信號(hào),更年期男性的皮膚開(kāi)始老化,如出現(xiàn)皺紋、松弛等,甚至也會(huì)如女性一般出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。
精神方面出現(xiàn)異常,更年期的男性和女性一樣同樣會(huì)發(fā)生情緒的異常,如發(fā)生容易疲倦、暴躁、發(fā)怒或情感壓抑等,同時(shí)記憶力不集中、思考能力下降、缺乏自信和失眠等。
心血管系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題,人體的心血管系統(tǒng)同樣受到激素的影響,年齡的增大和伴隨著更年期的到來(lái)會(huì)引起心臟問(wèn)題,以及血管發(fā)生彈性變差和動(dòng)脈硬化等。常常心血管的異常在日常的表現(xiàn)為身體發(fā)熱、煩躁不安、頭暈、心悸和頭痛等。
消化系統(tǒng)問(wèn)題,衰老和更年期會(huì)讓消化系統(tǒng)功能減弱,同時(shí)發(fā)生肝腎陰虛現(xiàn)象,口干、咽干、面部潮紅和口腔異味等。
泌尿系統(tǒng)問(wèn)題,男性更年期的到來(lái)會(huì)影響生殖功能和造成泌尿系統(tǒng)問(wèn)題,如發(fā)生尿頻、尿急、小便赤黃、前列腺問(wèn)題等。
骨骼問(wèn)題,人體過(guò)了中年之后,身體內(nèi)的鈣質(zhì)在不停的流失,一般到了更年期之后,因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的降低,更容易發(fā)生骨骼問(wèn)題,如骨質(zhì)疏松、骨骼軟化,在身體表現(xiàn)為關(guān)節(jié)痛、駝背等。
所以,當(dāng)男性出現(xiàn)以上現(xiàn)象時(shí)候,要多加留意是否因?yàn)楦昶诘絹?lái)所引起的。那么男性面對(duì)更年期該如何做呢?