如今,男性患癌的幾率越來越高,這跟日常的飲食有著很直接的關系,那么,生活中抗癌食物有哪些呢?抗癌水果又有哪些呢?接下來,帶著這些疑問,跟著小編一起到文中看看,關于男性健康方面的飲食吧!
生活中,具有抗癌功效的食物有很多,下面,小編將帶您到文中看看,具體有哪些食物吧!
紅薯
有人將它稱為第一抗癌食物。紅薯有強大防癌功能。在紅薯中發(fā)現了一種去氫表雄酮的物質,它能預防腸癌和乳腺癌的發(fā)生。
玉米
玉米中含有大量植物纖維及大量賴氨酸,它可以顯著抑制腫瘤細胞的生成,玉米中的硒為強抗氧化劑,比維生素E高500倍,能吞噬人體內自由基及其它過氧化物,保持細胞膜及染色體基因免遭損害。
西紅柿
西紅柿也是很好的防癌食物,番茄中含有的番茄紅素能增進一些具有防癌、抗癌作用的細胞素的分泌,激活淋巴細胞對癌細胞的溶解作用。
香菇
香菇內含有一種葡萄糖苷酶,這種物質可以提高機體的抗癌能力。其中突出的是所含的香菇多糖,具有很強的抗癌作用。癌癥手術后的患者堅持服香菇湯,有利于防止癌細胞轉移。健康人吃香菇,可以預防癌癥發(fā)生。
彌猴桃
獼猴桃的肉里面含有大量維生素C。獼猴桃富有阻止人體內致癌物合成的物質,經常食用獼猴桃能預防癌癥的發(fā)生。