腎臟不好吃什么 男人的好腎臟是吃出來(lái)的(5)

  蟲(chóng)草燉鴨

  材料:老雄鴨1只,冬蟲(chóng)夏草10克。料酒、生姜、蔥白、胡椒粉、食鹽適量。

  去凈毛和內(nèi)臟,烹調(diào)方法:將鴨宰殺。清洗干凈,剁去鴨爪,開(kāi)水中過(guò)一下,撈出晾涼。

  生姜、蔥切好待用。將鴨頭順頸劈開(kāi),冬蟲(chóng)夏草用溫水洗干凈。取沖下曹和生姜、蔥白一起裝入鴨頭內(nèi),再用棉線(xiàn)纏緊,余下的冬蟲(chóng)夏草和生姜、蔥白一起裝入鴨腹內(nèi)。

  用濕棉紙密封盆口,再燉中立加入清湯、食鹽、胡椒粉、料酒調(diào)好味。約3小時(shí),取出后去掉棉紙,撿出生姜、蔥白即成。

  功效:益精髓。適用于虛勞咳喘、自汗盜汗,補(bǔ)胃腎。陽(yáng)痿遺精,腰膝酸軟、久虛不復(fù)等癥。

  煎蠔餅

  材料:豆粉80克,鮮蠔肉500克。雞蛋1個(gè),青蒜苗15克,熟煮油100克,精鹽、醬油、胡椒粉適量。

  烹調(diào)方法

  豆粉加水拌城漿。澆在蠔肉上,拌勻放入鹽、蒜苗末。

  將蠔肉漿平攤在鍋底上,平底鍋上放豬油燒熱。打入1只雞蛋,均勻攤于蠔肉上,等待蠔漿下層酥熟后翻轉(zhuǎn),添適量豬油,雙面煎熟后,加醬油、胡椒分等即可上碟。

  功效:益陽(yáng)補(bǔ)腎。

  益智燉花膠

  材料:巴戟天19克,益智仁10克。杞子10克,花膠75克,生姜2片,紅棗2美(去核)幼鹽少許。

  烹調(diào)方法

  花膠預(yù)先浸透發(fā)開(kāi)。切成塊狀備用。將已經(jīng)用清水洗凈的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、紅棗連同花膠放入燉盅內(nèi),加入適量的水,蓋上燉盅蓋,放入鍋中,隔水、溫火燉5小時(shí)即可取出,加入幼鹽調(diào)味即可。

  功效:主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長(zhǎng)、溺后余瀝、遺精、早泄等癥。

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