男性慢性前列腺炎吃什么食物好
1、多吃綠豆
患有慢性前列腺炎的男性朋友要多吃綠豆,將綠豆煮爛成粥,放涼后食用,對(duì)排尿澀痛者尤為適用。
2、多吃利尿食物
患有慢性前列腺炎的男性朋友可以多食用有利尿的主食,如:赤小豆、玉米渣、高粱米、面粉等。另外黃豆及其制品,如豆?jié){、豆干、豆腐均含有豐富的大豆異黃酮類物質(zhì)。
3、多吃含鋅食物
患有慢性前列腺炎的男性朋友要知道有些肉類食品,有利尿作用,可供慢性前列腺疾病患者選用,如:青魚、銀魚、白鴨肉、鯉魚、鱸魚等,另外雞肉、貝類還是硒的佳來源,牡蠣、羊肉、蠔則含有豐富的鋅元素。
4、前列腺炎患者應(yīng)多吃蘋果
慢性前列腺炎患者吃蘋果對(duì)病情的恢復(fù)有幫助。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),男性長期食用蘋果可預(yù)防前列腺炎的發(fā)生,對(duì)治療男性的慢性前列腺炎也大有益處。慢性前列腺炎患者的前列腺液內(nèi),鋅含量比正常者明顯降低,并且在治療的過程中很難提高,只有當(dāng)前列腺炎癥痊愈時(shí),鋅含量才能夠恢復(fù)正常。
飲食注意事項(xiàng)
1) 禁飲烈酒
少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性強(qiáng)的食品,并少食白糖及精制面粉。
2) 多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品
多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋。
3) 服食種子類食物
可選用南瓜子、葵花子等,每日食用,數(shù)量不拘。
4) 綠豆不拘多寡
煮爛成粥,放涼后任意食用,對(duì)膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用。
5) 多喝水
不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液。
上述介紹了幾款關(guān)于慢性前列腺炎疾病患者的食療方法,這些食療方對(duì)于慢性前列腺炎疾病有很好的療效,各位患者朋友們不妨多嘗試這些方法,同時(shí)患者在日常的飲食中要注意。