慢性咽炎反復發(fā)作的原因
1、吸煙
經有關專家研究呢發(fā)現(xiàn),長期吸煙可使支氣管黏膜的纖毛受損、變短,影響纖毛的清除功能。此外,被動吸煙和主動吸煙對咽喉部導致的刺激幾乎是一樣的。
2、不良飲食習慣
吃飯不能保證時間和質量,或者長時間饑餓、暴飲暴食,都會導致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質 衰弱,容易冒,加重咽炎。
有些人偏食各種肉類和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人因為害怕發(fā)胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,長此以往,會導致體內營養(yǎng)失去平衡,造成維生素、蛋白質等成分缺乏,體質下降。
還有些人喜歡吃過熱、過冷或辛辣刺激的食物,或嗜飲烈酒、濃茶,這都會使咽部黏膜經常處于充血狀態(tài),加重咽部的不適癥狀。
3、熬夜
人體機能各種器官、各種組織都是有機巧妙配合得非常融洽地進行正常工作,如果某種器官、某個部位出現(xiàn)了不協(xié)調情況,就要發(fā)生不正常的反應,就叫病變。
熬夜會使神經機能長時工作,進入緊張狀態(tài),會使其他器官的機能受到不良影響,尤其對咽部神經過敏的部位發(fā)生緊張、疲勞狀態(tài),使炎癥病變反復發(fā)作,咽部炎癥也不會例外。
4、局部因素
急性咽炎反復發(fā)作,可轉為慢性。鄰近器官疾病,如慢性扁桃體炎、牙跟炎、齲齒、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎等炎性分泌物流入咽部,或慢性鼻病造成鼻通氣困難而用口呼吸,以及咽部長期受刺激而呈慢性炎癥改變。
5、不注意保暖
慢性咽炎發(fā)病與口鼻、身體不注意保暖有關。因此,睡覺時房間內溫度不要太冷;洗澡或洗發(fā)后及時擦干身體、吹干頭發(fā);冷天早晨出門或騎車要戴上口罩,使口鼻不受干冷空氣的刺激。
6、抵抗力下降
長期生活不規(guī)律,疲勞、精神緊張,使身體抵抗力下降,細菌和病毒容易反復感染。過敏體質的人對外界環(huán)境、氣候的改變過度敏感,容易感冒,引起咽炎。
在冬天空氣比較干燥,所以建議在有暖氣的房子里,比較好放個加濕器,夜間則可以在屋里放盆水,以保持濕度。
經常開開窗通通風,有利于空氣的流通,這樣就不容易患上呼吸道疾病了。特別是咽炎患者,更要注意保持室內空氣的濕潤。