慢性咽炎是常見(jiàn)的疾病,相比于急性咽炎,慢性咽炎更加讓人煩惱,它不容易治愈,也不知道怎樣預(yù)防。今天小編給大家介紹的是慢性咽炎治療前的注意事項(xiàng)以及慢性咽炎的預(yù)防以及有哪些食療方有治療慢性咽炎的作用。
大家對(duì)于慢性咽炎有多少的了解呢,知道它的預(yù)防和護(hù)理需要注意什么嗎,知識(shí)我們只治療慢性咽炎之前需要注意些什么嗎?下面小編給大家做個(gè)詳解的介紹吧。
慢性咽炎的預(yù)防護(hù)理
慢性咽炎為難治之癥,而且病程漫長(zhǎng),所以護(hù)理更為重要。內(nèi)容不外乎飲食、居處、勞逸、服藥和精神五方面的護(hù)理。這五者,在慢性咽炎來(lái)說(shuō),都是比較重要的。
1、嚴(yán)禁煙、酒、辛辣
《顧氏醫(yī)案》:“煙為辛熱之魁,酒為濕熱之。凡姜椒芥蒜及一切辛辣熱物,極能傷陰?!?/p>
2、注意營(yíng)養(yǎng)
《素問(wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》這本書中講,“精不足者,補(bǔ)之以味?!蓖瑫r(shí)還有一本書中也是強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)的重要性的,那就是《素問(wèn)·五常政大論》中“谷肉果菜,食養(yǎng)盡之?!边@樣的一句話。
3、生活和工作,需在空氣新鮮的環(huán)境里
《壽世保元》認(rèn)為:“人臥室宇,當(dāng)令清凈。凈則受靈氣,不凈則受故氣。故氣亂人?!?/p>
4、居室要寒暖適宜
5、注意勞逸結(jié)合
《素問(wèn)·上古天真論》:“不妄作勞,故能形與神俱而盡終其天年。”過(guò)度操勞者,必傷必病?!渡袝ぢ瞄帷罚骸巴嫒藛实?,玩物喪志?!蓖嫖锸沁^(guò)分優(yōu)逸的同義詞。志喪者形必渙散衰敗。
6、戒多言
言多損氣,氣損致津傷。
7、民間諺語(yǔ)“急發(fā)一朝生死決,慢喉百帖斷根難”
這就諺語(yǔ)的意思就是說(shuō),急性的慢性咽炎一夜之間就能夠關(guān)乎我們的生死,慢性咽炎想治好的好,一百種藥劑也很難完全有把握治好的。
8、注意鍛煉
《素問(wèn)·四氣調(diào)神論》的“夜臥早起,廣步庭前”以及《呂氏春秋·盡數(shù)》的“流水不腐,戶樞不蠹,動(dòng)也”,都是強(qiáng)調(diào)身體的鍛煉。