對(duì)于每個(gè)女人來說，痘痘都是美麗大的敵人。很多女人對(duì)于自己臉上的痘痘都是深惡痛絕。如果你臉上長痘痘怎么調(diào)理比較好呢?腦門上有痘痘更是一件很難堪的事情。腦門上長痘痘是什么原因的呢?接下來讓我們說說痘痘如何消除吧!
腦門上長痘痘是什么原因
長痘的人通常都有油脂分泌太旺盛的問題。于是，吸油紙成了每天使用頻率高的工具，而且“越用越油”。如果出油很嚴(yán)重，你可以用不含酒精的保濕舒緩類化妝水。
額頭上長了痘痘，主要是油脂分泌過多、心火過旺、血液循環(huán)狀況不佳、思慮過度造成的。因而只要方法得當(dāng)，只需簡單的三步加上持之以恒的堅(jiān)持，我們就可以徹底消滅痘痘。
一、徹底清潔很重要
日常做面部清潔時(shí)，因?yàn)榘l(fā)際周圍和額頭的清潔做不到位，發(fā)際周邊容易長痘痘和黑頭，影響發(fā)際的輪廓清晰與額頭的光滑度。建議你每天洗臉時(shí)，用浴帽或發(fā)帶將頭發(fā)束起來，以便用洗面產(chǎn)品對(duì)發(fā)際做徹底清潔。還要記得定期給前額去角質(zhì)，讓前額散發(fā)出亮麗的光澤，同時(shí)有利于保養(yǎng)品的吸收，不僅看上去年輕美麗，還能平添喜氣。
二、控油補(bǔ)水，雙管齊下
長痘的人通常都有油脂分泌太旺盛的問題。于是，吸油紙成了每天使用頻率高的工具，而且“越用越油”。如果出油很嚴(yán)重，你可以用不含酒精的保濕舒緩類化妝水浸濕棉片，輕按出油部位，吸油又補(bǔ)水。不過，要根除因油脂形成的痘痘問題，關(guān)鍵是要控制油脂分泌，使用溫和的控油產(chǎn)品，并用補(bǔ)水產(chǎn)品及時(shí)為肌膚補(bǔ)足水分，才能讓水油分泌平衡，從根本上解決油脂分泌過多現(xiàn)象。
三、選對(duì)痘肌產(chǎn)品
除了要特別注意肌膚保養(yǎng)的方式，適合痘痘肌膚的產(chǎn)品選擇也很重要，下面就是3個(gè)痘痘肌挑選產(chǎn)品需要注意的要點(diǎn)。
1、慎選堿性潔面產(chǎn)品。因油脂分泌過剩而長痘的人，都覺得清潔能力強(qiáng)的潔面產(chǎn)品對(duì)祛痘很有效，其實(shí)不然。清潔能力強(qiáng)的潔面產(chǎn)品多為堿性，對(duì)皮膚有較大刺激性，而且堿性潔面產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致皮膚水油成分失衡，反而引發(fā)更多的油脂分泌。
2、勿用脂類產(chǎn)品。多護(hù)膚品中含有羊毛脂和橄欖油成分，這些產(chǎn)品不適合長痘痘肌膚，因?yàn)檫@類產(chǎn)品的油分太豐富，會(huì)堵塞毛孔，對(duì)痘痘的消除有弊無利。
3、忌用撕拉式面膜。很多人認(rèn)為這樣的面膜才能對(duì)肌膚起到深層清理的作用，然而這類面膜很容易拉扯痘痘的發(fā)炎傷口，造成皮膚炎癥和細(xì)菌侵入，不利于痘痘愈合。所以，如果在滿布痘痘的額頭用面膜，好用片裝或水洗面膜，盡量避免刺激痘痘。
四、調(diào)節(jié)飲食
多吃
含維生素C的蔬菜、瓜果、深水魚、植物蛋白、香蕉、大蒜、南瓜、全麥面包和保心養(yǎng)顏的食物(如：茯苓、堅(jiān)果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子 白果、萵苣、芹菜、生菜、苦瓜、苜蓿、蘿卜葉、大頭菜、百合)。
少吃
鹽、肉、甜點(diǎn)、油炸食品、膽固醇較高的食物(例如骨髓、內(nèi)臟、蟹黃、奶油)。
注意事項(xiàng)
長了痘痘千萬不能用手?jǐn)D或用針挑，否則容易留下痘痕。
保持愉快的心情和規(guī)律的生活，不抽煙、不喝酒、忌吃辛辣食物，植物油代替動(dòng)物油。
