太陽穴長痘痘是什么原因?太陽穴附近出現(xiàn)長痘痘情況,顯示你的飲食過于油膩,膽固醇過高,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內(nèi)大掃除,建議使用維生素e祛太陽穴痘更有效。下面就為大家介紹下這種方法。
有效快速的方法就是用維生素e祛痘,下面教你用維生素E祛太陽穴痘,很多臉上或身上其他部位有痘的朋友都會有這樣的疑問??梢悦鞔_的告訴各位:答案是肯定的。維生素E(Vitamin E)是一種脂溶性維生素,又稱生育酚,是典型的抗氧化劑。具有以下三個(gè)功效:
1、抗氧化作用。維生素E是公認(rèn)的抗氧化劑,可以阻止不飽和脂肪酸(亞油酸、花生四烯酸等)、激素、顏料、酶等遭受氧化破壞,不但能夠減少細(xì)胞膜上的脂質(zhì)和脂蛋白的過氧化,保護(hù)細(xì)胞的正常功能,還能保住水分,所以維生素E又有皮膚深層”保濕劑”的美稱。
2、清除體內(nèi)自由基。我們的身體在新陳代謝的過程中,會形成多種自由基,這些自由基中95%以上對我們有害,它們攻擊細(xì)胞,產(chǎn)生氧化作用,破壞細(xì)胞的正常功能,使人體免疫力下降,皮膚容易出現(xiàn)皺紋、色斑等衰老現(xiàn)象。而天然維生素E經(jīng)過皮膚吸收后,則是自由基直接的捕獲者,在自由基攻擊細(xì)胞之前,它可以先與自由基起反應(yīng)將其中和,從而免除了自由基對人體細(xì)胞的破壞作用。
3、祛太陽穴痘痘作用。天然維生素E很容易被皮膚吸收,能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝功能,防止色素沉積,有效預(yù)防老年斑的形成。
材料:維生素E,水
方法/步驟
1、潔面。用清水洗去臉上的灰塵和油污,這一步是基礎(chǔ)工作,直接決定了后面幾步的效果。
2、將維生素E軟膠囊刺破,擠出其中的液體,倒在手掌心上。也可稍微加點(diǎn)水,可加可不加。
3、將擠出的液體均勻涂抹在臉上,按摩10-15分鐘。每天兩次,持之以恒會有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時(shí)候把VE涂在臉上,第二天早晨洗去即可。
4、洗凈面部,做好護(hù)膚工作。
注意事項(xiàng)
在飲食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多喝開水。此外,還可以吃一些富含維生素E的食物,包括:
(1)果蔬類:獼猴桃、菠菜、卷心菜、萵苣、甘薯、山藥;
(2)堅(jiān)果:杏仁、榛子、胡桃;
(3)壓榨植物油:葵花籽油、芝麻油、玉米油、橄欖油、花生油、茶油。另外,大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油中都含有一定量的維生素E。