緊致肌膚 輕松塑造女人緊致彈性肌膚

  美容護(hù)膚和減肥是女人一生大的兩個(gè)課題,是女人一生的奮斗目標(biāo)。女人的肌膚如果松弛了,很容易產(chǎn)生皺紋,顯出老態(tài),所以對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō),緊致肌膚是非常重要的。那么今天我們就從女性美容的角度出發(fā),來(lái)了解一下女人該如何緊致肌膚吧。

  目錄

  1、緊致肌膚的基本手冊(cè) 2、緊致肌膚的注意事項(xiàng)

  3、抗皺緊膚的食物 4、緊致肌膚的清潔步驟

  5、冬季緊膚的要點(diǎn) 6、緊致肌膚的美容食譜

  7、自制的緊膚面膜 8、有助皮膚緊致的秘方

  緊致肌膚的基本手冊(cè)

  25-30歲 緊致肌膚,滋潤(rùn)眼部

  25歲以后肌膚的自我修復(fù)能力減弱,色素暗沉、毛孔粗大、松弛皺紋等問題逐漸暴露,再加上生活和工作的雙重壓力,全身機(jī)能開始走下坡路,不僅代謝變差,連真皮層的膠原蛋白也會(huì)流失,肌膚就出現(xiàn)松弛老化的現(xiàn)象。

  臉部的松弛要從緊致保養(yǎng)品開始,搭配使用具有抗老功效的面霜,而眼部肌膚更為脆弱,所以延緩眼部老化的滋潤(rùn)型眼霜為首選。

延緩眼部老化的滋潤(rùn)型眼霜為首選

  在選擇抗老保養(yǎng)品時(shí)不知如何下手時(shí),建議可以根據(jù)一些出眾抗老成分來(lái)進(jìn)行備選。

  勝肽:勝肽就是小分子的蛋白質(zhì)

  由于膠原蛋白是大分子成分,不易被肌膚吸收,而屬于小分子的勝肽則可快速被皮膚吸收,故常用于護(hù)膚上。首推五勝肽和六勝肽的抗衰老和抗皺作用,這也是品牌爭(zhēng)相使用的。五勝肽能抑制金屬蛋白質(zhì)分解酵素,刺激膠原蛋白再生,六勝肽又被稱為類肉毒桿菌素,有平動(dòng)態(tài)紋、表情紋等表面細(xì)紋的作用。

  煙酰胺:即維生素B3,是抗老界中不得不提的的金牌成分

  通過(guò)增加角質(zhì)層中神經(jīng)酰胺含量來(lái)有效的維持皮膚屏障功能,達(dá)到保濕和抗衰老的功效。除此外還可以美白、控油祛痘、改善毛孔問題等,簡(jiǎn)直就是護(hù)膚界的萬(wàn)金油。

  30-35歲 淡斑防皺,全方位護(hù)理

  這種人的皮膚彈性和保濕性已明顯衰退,受婚育的影響,內(nèi)分泌容易紊亂,皺紋、黑斑等始見于這一時(shí)期。應(yīng)對(duì)這種肌膚狀況,應(yīng)當(dāng)對(duì)癥下藥,使用能夠改善皮膚黑色素代謝功效和能夠令肌膚細(xì)胞更飽滿潤(rùn)滑緊致的保養(yǎng)品。在涂抹產(chǎn)品的時(shí)候不能夠遺忘額頭、眼角、唇角這些平時(shí)保養(yǎng)常常疏漏的死角,可以在這些部位重點(diǎn)使用防皺產(chǎn)品。

  35-45歲 去除死皮,精華修護(hù)

  到了這個(gè)年齡段,荷爾蒙減少、角質(zhì)代謝變慢、皮脂分泌不足,皮膚就變得暗淡粗糙,可以適當(dāng)使用含有“水楊酸”成分的護(hù)膚品,并定期去除死皮,保持皮膚光澤。

  同時(shí)選用高度滋養(yǎng)、含有豐富礦物質(zhì)的修護(hù)精華露,有效提高肌膚自身修復(fù)機(jī)能,而3個(gè)月至半年采用一次密集護(hù)理產(chǎn)品,不但可以補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng),還能徹底地改變肌膚氣色。

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