怎樣祛痘 還你光滑肌膚(6)

  好的祛痘方法

  要說祛痘絕對講究的就是一步一個腳印慢慢來調(diào)節(jié),通過日常的飲食和外敷護(hù)理好我們的痘痘。下面,讓我們一起來詳細(xì)了解一下關(guān)于好的祛痘方法有哪些吧!

  每天8杯水

  清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯的水,可以清腸胃,必要時可吃香焦等可以調(diào)節(jié)腸胃的食物,總之勿必保證每天一便。

  要注意的是,切忌熬夜,這是美肌的大天敵。洗臉的時候要徹底洗凈,不要?dú)埩艋瘖y品。

  枕頭巾一定要勤換,要不然,很容易滋長螨蟲,長痘痘。

  茶樹精油祛痘法

  茶樹精油是茶樹的提取物,具有殺菌消炎、祛膿、收斂毛孔的作用。茶樹精油對于那種冒白尖和有些化膿的痘痘是相當(dāng)有用的,一般情況下需要配合熏衣草精油一起使用,熏衣草精油有祛豆印的效果,兩種一起使用是天作之合了。

  蘆薈面膜祛痘法

  蘆薈祛痘法相當(dāng)實(shí)惠經(jīng)濟(jì)。有控油、緊致毛孔的功效,還可以祛痘印。

蘆薈祛痘法相當(dāng)實(shí)惠經(jīng)濟(jì)

  方法

  1、蘆薈30g、黃芪10g、當(dāng)歸10g。

  2、將蘆薈去皮和刺,取肉。

  3、黃芪與當(dāng)歸磨成粉混合。

  4、將蘆薈和藥粉加入少量水調(diào)成稠狀。再敷在臉上約15-20分鐘即可。

  吃五色豆祛痘法

  五色豆對應(yīng)五臟。紅豆補(bǔ)心臟,白豆補(bǔ)肺臟,綠豆補(bǔ)肝臟,黃豆補(bǔ)脾臟,黑豆補(bǔ)腎臟。 紅豆?jié)櫮c通便、利尿,白豆增強(qiáng)人體免疫。綠豆清熱解毒、增白祛痘;黃豆健脾、美容、抗癌,黑豆有補(bǔ)腎、利尿、除煩、烏發(fā)。

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