祛斑小妙招 12星座女人的祛斑美容寶典(3)

  三、壓力大時(shí)期

  讀書的時(shí)候有升學(xué)壓力,畢業(yè)后找工作或者已經(jīng)工作的人就有工作壓力了?,F(xiàn)代女性更喜歡在職場(chǎng)打拼,容易造成長(zhǎng)期睡眠不足、精神壓力大等現(xiàn)象,導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降等,容易造成皮膚色素沉淀。建議處在這一時(shí)期的女性朋友,在打拼事業(yè)的同事也要注重健康,盡量養(yǎng)成良好的作息,讓生物鐘變得正常,再配合清潔、保濕、防曬等生活美容的方法,讓色素沉淀的現(xiàn)象得到好轉(zhuǎn)。

  四、更年期

  女人過了40歲就接近更年期了,這是女性卵巢機(jī)能衰退,激素分泌不足,也很有可能出現(xiàn)黃褐斑。更年期是女性生殖器(卵巢或子宮)腫瘤的高發(fā)時(shí)期,這些疾病均可能導(dǎo)致黃褐斑悄然出現(xiàn)。所以,中年女性顏面黃褐斑突然增多絕不可掉以輕心,應(yīng)及時(shí)做婦科及盆腔B超檢查以排除腫瘤的可能。

應(yīng)及時(shí)做婦科及盆腔B超檢查以排除腫瘤的可能

  五、老年期

  人到暮年就會(huì)出現(xiàn)老年斑,這是肌膚老化的一種形式,當(dāng)然也與家族遺傳有關(guān)系。老年斑突出在肌膚表面,解決它的辦法就是液氮冷凍。當(dāng)然一般到這個(gè)年齡,很多女性已經(jīng)不太在乎斑點(diǎn)了。

  乍看這五個(gè)時(shí)期,是不是感覺女性太容易長(zhǎng)斑,很難祛斑?其實(shí),皮膚色素沉淀與日常作息、體內(nèi)激素、日曬等都有關(guān)系,只要做好預(yù)防措施,一般是不會(huì)長(zhǎng)斑的。如果已經(jīng)長(zhǎng)了很多色斑,建議到正規(guī)專業(yè)、有資質(zhì)的整形美容醫(yī)院和機(jī)構(gòu),采用醫(yī)學(xué)美容的方法祛斑。

  養(yǎng)顏祛斑粥 吃出零斑點(diǎn)女人

  推薦一:薏仁蓮子粥

  原料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。

  做法:薏仁淘洗干凈,用冷水浸泡三個(gè)小時(shí),撈出瀝干水分。蓮子去蓮心,用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火燒沸,然后加入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,后加入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。

  功效:薏仁蓮子的功效是可以排毒養(yǎng)顏,清熱解毒,氣血雙補(bǔ)。薏仁蓮子粥,美白保濕,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。還可以活絡(luò)經(jīng)血哦!

薏仁蓮子的功效是可以排毒養(yǎng)顏,清熱解毒,氣血雙補(bǔ)

  推薦二:牛奶燕麥粥

  原料:燕麥仁40克,玉米粉適量,牛奶2大杯。

  做法:將燕麥仁用清水洗凈,放在一旁待用。用將牛奶倒入盛有玉米粉的器皿內(nèi),調(diào)成糊狀。在鍋內(nèi)加入大約4碗水,放入燕麥仁,直至將燕麥仁煮開花為止。將玉米糊倒入煮熟的燕麥仁鍋里,并用勺子不停的攪拌,然后用文火煮大約10分鐘即可。

  功效:燕麥可以有效促進(jìn)新陳代謝,降低色素的沉著,起到祛斑美白的效果。燕麥還可以除皺、補(bǔ)水,有著極佳的美容功效。經(jīng)常食用牛奶燕麥粥,皮膚會(huì)變得光滑細(xì)嫩哦。

  結(jié)語(yǔ):沒有哪個(gè)女人不希望自己的臉上干干凈凈的,但是不管是什么原因造成的色斑,都有對(duì)應(yīng)的祛斑方法!女人們想要有效的祛斑重要的就是選擇適合自己膚質(zhì)的方法,希望上述介紹的這些祛斑方法,能夠幫助廣大的女性朋友們掃除頑固色斑哦!

養(yǎng)顏祛斑 祛斑小妙招 面部祛斑 
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