夏天來(lái)了，太陽(yáng)的紫外線也變的更加“毒辣”，對(duì)于我們的愛(ài)美女性而言，如何防曬是非常重要的，防曬的方法有很多，今天，我們就和大家一起來(lái)分享一些防曬的小妙招，感興趣的朋友不妨來(lái)了解下吧。
首先就是將我們的身體與紫外線徹底的隔絕，如何才能讓我們的身體免受紫外線的照射呢?下面，我們就和大家一起來(lái)了解下吧!
夏季防曬妙招
絕招一 出門(mén)時(shí)裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的
出門(mén)時(shí)，眼鏡、口罩、帽子、外套等，通通往身上套，保證你不會(huì)被紫外線曬傷。但是有一個(gè)問(wèn)題你要注意了，90%的情況下你會(huì)被當(dāng)作是從火星來(lái)的外星人。
絕招二 出門(mén)之前全身涂滿防曬霜
一般呢，這個(gè)方法只有女同胞會(huì)接受，男同胞會(huì)對(duì)此嗤之以鼻，畢竟這個(gè)方法比較女性化嘛。
絕招三 平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜、水果
多吃水果的好處很多，這里我們就不一一介紹了。但是堅(jiān)持吃水果的好處就更多了，關(guān)鍵是你可以堅(jiān)持嗎?
絕招四 晚上再出門(mén)
晚上出門(mén)肯定不會(huì)被太陽(yáng)曬了，這時(shí)候太陽(yáng)公公早就回家睡覺(jué)了。可是你能保證白天沒(méi)有人約你出去嗎?
絕招五 立志成為宅女
成為宅女這個(gè)想法不錯(cuò)，但工作怎么辦?男朋友怎么辦?還有就是你爸媽每天看到你肯定會(huì)覺(jué)得厭煩，極有可能把你掃地出門(mén)。
小絕招讓你白皙一夏
一、防曬霜用量別少于半茶匙
夏天的紫外線強(qiáng)，我們所對(duì)抗的就是涂抹防曬霜和佩戴防曬工具。說(shuō)起涂防曬霜，它的用量其實(shí)很重要，如果不夠量的話，再高的SPF都會(huì)變小。所以哦，如果拿不準(zhǔn)用量的親，可以找一把小茶匙，擠滿半茶匙才算夠哦。
二、外用抗氧化物
外用氧化物對(duì)我們的防曬也是和有幫助的，肌膚被氧化就會(huì)衰老，用一些抗氧化的護(hù)膚品可以讓我們的肌膚更加水嫩年輕。
石榴、綠茶、咖啡豆等，它們都是有著抗氧化成分的護(hù)膚成分哦。很多皮膚專(zhuān)家們都建議，應(yīng)該使用含有這些成分的抗氧化護(hù)膚品，這樣能幫助肌膚做好對(duì)抗自由基傷害的準(zhǔn)備。在使用防曬霜之前先用抗氧化的護(hù)膚品，這樣就能萬(wàn)無(wú)一失了。
防曬的兩個(gè)誤區(qū)
1、有了防曬服就不怕曬
夏季天氣炎熱，雖然家里備著空調(diào)、西瓜、wifi，可是有的時(shí)候還得要出去一下，可是頂著烈日出去也確實(shí)難受，皮膚還容易曬傷，于是很多人都會(huì)買(mǎi)件防曬服穿上出門(mén)。防曬服之所以可以防曬是因?yàn)槔锩娴牟剂咸砑恿朔雷贤饩€的成分，太陽(yáng)的紫外線曬到后會(huì)發(fā)生反射，這樣就不會(huì)傷害到皮膚，所以認(rèn)為出門(mén)穿個(gè)防曬服就不怕曬了。
可是不知道各位去買(mǎi)防曬服的時(shí)候有沒(méi)有注意到，有的時(shí)候一模一樣的防曬服價(jià)格卻相差甚遠(yuǎn)，尤其是喜歡網(wǎng)上購(gòu)物的朋友們，經(jīng)常可以看到所謂的防曬服爆款，價(jià)格往往只有幾十塊錢(qián)。雖然這些防曬服看著沒(méi)有什么區(qū)別，可是通常便宜點(diǎn)的防曬服里的布料里根本就沒(méi)有防紫外線的成分!穿上這樣的防曬服不僅不能防紫外線，甚至還因?yàn)椴煌笟鈱?dǎo)致皮膚悟出痱子，十分難受。所以說(shuō)不是穿上防曬服就萬(wàn)事大吉了，如果選到低次假貨的防曬服可是讓自己的皮膚吃盡苦頭的。
2、出門(mén)打傘可以防曬
對(duì)于愛(ài)美的女士來(lái)說(shuō)，夏天可不能讓毒辣的太陽(yáng)傷害到自己嬌嫩細(xì)白的皮膚，所以在出門(mén)的時(shí)候都會(huì)打傘防曬，認(rèn)為有了傘遮蔽太陽(yáng)，這樣就不會(huì)被曬到了。
雖然打傘可以防止太陽(yáng)紫外線直接照曬到皮膚，可是我們中學(xué)學(xué)物理的時(shí)候就知道，光是具有反射作用的，也就是說(shuō)，當(dāng)你打著傘走在馬路上的時(shí)候，雖然太陽(yáng)無(wú)法直接曬到你，但是卻可以通過(guò)馬路上的沙子、水洼等物質(zhì)反射到我們的皮膚上，讓你防不勝防，尤其夏季又是一個(gè)多雨的季節(jié)，經(jīng)常性會(huì)晴雨無(wú)常，所以在夏季下完雨放晴后，盡量還是要避免出門(mén)，以防太陽(yáng)從水洼處反射到自己的皮膚，從而傷害皮膚。
