如何去皺紋 女人緊致肌膚的妙招(3)

  2.保持心境平和,忌驕忌躁。

  3.勤做瘦臉操。

  去除眼部皺紋的偏方

  早上空腹喝蜜糖水

  早上空腹喝蜜糖水,空腹喝蜜糖水有助于腸胃蠕動(dòng),把前天的廢物排出體外,防止在體內(nèi)堆積。并且蜂蜜除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸,具有美容功效,可以抗衰老。這樣清晨空腹喝蜜糖水可防止皺紋,又可排毒。

早上空腹喝蜜糖水,空腹喝蜜糖水有助于腸胃蠕動(dòng)

  多吃膠原蛋白食物

  飲食要多吃富含膠原蛋白的食物,如豬皮、豬肘、魚頭、豬蹄等能增強(qiáng)細(xì)胞的修復(fù)功能的食物,讓我們的肌膚充滿活力,同時(shí)減少皺紋,令肌膚變得光滑而富有彈性。

  卸妝要輕柔

  眼睛是很脆弱的肌膚,我們?cè)趯?duì)眼部護(hù)的時(shí)候,一定要細(xì)致輕柔。同時(shí)還用使用柔和無(wú)刺激性的卸妝水,才能避免傷害到眼部周圍的細(xì)膩皮膚。

  按摩舒緩眼部疲勞

  我們使用眼霜來(lái)護(hù)理眼睛,還要適度地按摩以緩解眼部壓力,讓眼周肌膚得到應(yīng)有的休息。白領(lǐng)一族,每隔1-2個(gè)小時(shí)應(yīng)將眼睛輕閉休息五分鐘,讓眼睛得到休息;也可以做眼保健操,讓眼睛得到充分的休息,防止因眼睛過(guò)度勞累而出現(xiàn)皺紋。

  注重補(bǔ)水

  眼部肌膚經(jīng)常容易出現(xiàn)干燥和細(xì)紋,除了臉部皮膚的補(bǔ)水以外,還要特別注意眼睛周圍皮膚的保濕補(bǔ)水,使用一些補(bǔ)水眼膜能夠很好地滋潤(rùn)眼部肌膚哦。

  睡美容覺(jué)

  造成眼部肌膚的一個(gè)很大原因與用眼過(guò)度很有關(guān)系,眼部肌肉長(zhǎng)期處于緊張的狀態(tài),就會(huì)容易讓皮膚出現(xiàn)松弛和細(xì)紋,所以盡量避免長(zhǎng)期用眼,睡個(gè)美容覺(jué)就是好的修養(yǎng)方式了!

  結(jié)語(yǔ):衰老是愛(ài)美女性的天敵,尤其是臉上、身體上出現(xiàn)了皺紋,那更是不能忍受的事情,如何去皺就顯得很重要了。今天和大家分享了一些女性去除皺紋的妙招,希望以上內(nèi)容能夠幫助到大家。

去皺紋的方法 如何去皺紋 怎么樣去皺紋 
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