治女性黃褐斑的偏方
黃褐斑又名肝斑,是一種常見的發(fā)生于面部的后天性色素沉著過度性皮膚病,發(fā)生于日曬部位,并于日曬后加重。中青年女性多見。病程漫長,治療效果差,對愛美的女性造成很大的心理負(fù)擔(dān)。
黃褐斑目前真正的原因還不是太清楚。根據(jù)黃褐斑的不同誘因,采用不同的防護(hù)措施,是治療黃褐斑的基本原則。
1、防曬
很多黃褐斑與光曬、日光照射有關(guān),所以防曬非常重要。
一方面是物理防曬,物理防曬的方法就是戴個(gè)鴨舌帽,打把太陽傘,穿件長袖衣服,盡量避免上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)期間在室外活動(dòng)。
另一方面,在室外活動(dòng)的時(shí)候建議使用廣譜的防曬霜。一般來說在室外長時(shí)間工作或娛樂的時(shí)候,每隔半個(gè)小時(shí)或一個(gè)小時(shí)要涂一次防曬霜。
2、控制不良情緒
情緒不良和工作壓力大是黃褐斑的誘發(fā)因素,約占50%。調(diào)節(jié)情緒,降低壓力,既是一種預(yù)防方法,也是一種治療手段。
3、充足睡眠
失眠的患者、睡眠不足的患者容易得黃褐斑。而且在黃褐斑的患者當(dāng)中,有一部分人群有睡眠障礙,所以保證充足的睡眠是預(yù)防黃褐斑的重要措施。隨著睡眠時(shí)間的延長,患黃褐斑的危險(xiǎn)性可逐漸降低。
4、適宜飲食
適當(dāng)吃一些豆制品對黃褐斑有一定的預(yù)防作用。
5、注意化妝品使用
化妝品過敏為黃褐斑的危險(xiǎn)因素,對于皮膚敏感者,化妝品的正確選擇和使用十分重要。選擇化妝品時(shí),要盡量選擇刺激性比較小,安全性系數(shù)比較高的化妝品使用,開始的時(shí)候先試一試,以防引起刺激性過敏皮炎,后引起色素沉著。
6、避孕的方法
研究發(fā)現(xiàn),女性采用口服藥物避孕或者放環(huán)避孕可能增加黃褐斑的危險(xiǎn)因素。
以上是平日應(yīng)該注意的一些防護(hù)措施,能做到這些,那么黃褐斑在治療起來則會(huì)事半功倍。