老年斑不僅會(huì)長在臉上,同樣的,也是會(huì)長在手上的。那當(dāng)老年斑長在手上的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?手上長老年斑又應(yīng)該怎么治呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。
在我們現(xiàn)實(shí)生活中,有許多人的老年斑都是長在上手的。那手上長老年斑應(yīng)該怎么辦呢?下面我們就一起來看一下。
1、在大家的日常飲食中,如果想要盡快的去除手上的老年斑的話,需要多吃一些新鮮的水果和蔬菜。因?yàn)檫@一類食物中含有豐富的維生素C,對提高細(xì)胞的抗氧化力有很好的效果。菜花、山楂、番茄等食物,都是個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
2、平時(shí)要注意微量元素的補(bǔ)充。針對手上長老年斑怎么辦的這個(gè)問題,微量元素的補(bǔ)充是重要的,比如說銅元素、錳元素等。這一類的元素在海產(chǎn)品中的含量比較豐富。牛奶中也含有一定的微量元素,對老年斑的緩解有很好的幫助。
3、維生素B1和B2對皮膚有良好的修復(fù)作用,尤其是出現(xiàn)了老年斑的皮膚。因?yàn)檫@些維生素有良好的撫平皺紋的效果,還能消除皮膚上的斑點(diǎn),減退皮膚中的各種色素。手上長老年斑怎么辦?吃一些谷物、動(dòng)物的內(nèi)臟可以很好的防治老年斑。
4、當(dāng)處于衰老期的時(shí)候,則可以吃一些藥膳來緩解手上長老年斑的。如何首烏、黨參以及人參等,對緩解和預(yù)防老年斑都是有很好效果的。
生姜
生姜中含有多種活性成分, 其中的姜辣素有很強(qiáng)的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。
也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調(diào)料,長期食用。也可取適量鮮姜片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。
白醋泡生姜
取生姜并將其切片,不過要稍微厚點(diǎn),之后用白醋浸泡。泡好后用生姜擦拭手上的老年斑,使用一個(gè)月就可以見到效果了哦。
洋蔥
含有較多半胱氨酸,能延緩衰老,生吃或熟吃均可。
大蒜
把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天3~5次。