孩子腸胃不好怎么辦
小孩子的腸胃非常重要,家長們一定要保護(hù)好它。下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)一下該如何調(diào)理小孩子的腸胃吧:
首先,家長們要懂得幾個(gè)保護(hù)腸胃的基本原則
第一是少吃油炸食物,油炸食物易生熱,熱又會(huì)引起燥。且吃多了煎炸食物會(huì)消耗體液,里面的調(diào)料也會(huì)傷及孩子的腸胃;第二是生冷食物要適度,因?yàn)檫^多生冷食物可能阻礙脾胃運(yùn)轉(zhuǎn);第三是少吃肥厚之物,如黃鱔、泥鰍、鮑魚等,這些食物的蛋白質(zhì)含量偏高,孩子吃下后,多余的蛋白質(zhì)無法消化,就積存在肚子里,引起腸子蠕動(dòng)不正常。
其次,是家長們要如何才能發(fā)現(xiàn)小孩有腸胃問題
孩子的腸胃一旦出現(xiàn)了問題,就會(huì)伴隨一些特別的癥狀,家長如果了解這些癥狀,就能及時(shí)帶孩子進(jìn)行治療。當(dāng)然,常見癥狀家長都比較清楚,如打嗝是有酸臭氣、腹瀉、嘔吐等,這些顯示孩子可能有腸胃方面的問題。還有,孩子如果拉“米糖尿”和“白屎”,即排泄物呈白色,也是腸胃出現(xiàn)問題的征兆。另外,有些孩子喜歡趴著睡覺,其中部分孩子屬于習(xí)慣問題,而有些的孩子就是腸胃不舒服,他只好通過趴著睡覺來進(jìn)行自我保護(hù)和自我按摩,以減輕腹部的不適感。這類孩子的腸胃可能很長一段時(shí)間以來就有問題了,需要慢慢調(diào)理。
后,家長們想要讓孩子擁有一副好腸胃,那么調(diào)理飲食是個(gè)好辦法
這里提供幾個(gè)食療的小方子,可供家長們選擇。
一、買慈姑10個(gè),敲碎后加入麥芽糖(即叮叮糖),加水熬煮飲用。
二、灰冬瓜皮,加入炒黃的糯米,熬水加麥芽糖服用,這道冬瓜飲有健脾開胃除濕的功效。
三、用30g白蔻熬煮成500ml水,再加入100g黃豆可以當(dāng)作孩子平時(shí)的零食,也有護(hù)理腸胃的效果。除了飲食之外,情緒也很重要。如果在孩子吃飯的時(shí)候打、罵、追、灌會(huì)影響他的情緒,同時(shí)也會(huì)影響到他的腸胃。所以,這點(diǎn)家長們一定要注意。