說起肩周炎，大部分人應(yīng)該都了解一些。引起肩周炎肩的原因有很多，但周炎佳治療方法是可以完全把惱人的肩周炎治好的，所以不要太憂傷，保證心態(tài)良好。想知道肩周炎的治療方法以及肩周炎是怎么引起的嗎？那就一起來看看吧。
因為工作及生活的種種原因，所以有肩周炎的人不在少數(shù)，下面就來說說治療肩周炎有哪些好辦法。
肩周炎佳治療方法
如果當(dāng)你向上抬舉手的時候有沒有出現(xiàn)過肩部疼痛，你可能就有肩峰下撞擊癥。長時間用鼠標(biāo)、鍵盤，手臂處于上抬內(nèi)旋位置，使肩關(guān)節(jié)內(nèi)本來用于關(guān)節(jié)緩沖的滑囊受到擠壓，時間長了易發(fā)生關(guān)節(jié)滑囊炎。
如果重視不夠，嚴(yán)重時還會產(chǎn)生肌腱粘連甚至肌腱損傷，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動障礙、夜間靜息狀態(tài)下關(guān)節(jié)疼痛而無法入眠。
肩痛是常見癥狀，其發(fā)病率僅次于腰背痛和頸痛，大約50%的成人每年至少有一次肩痛發(fā)作。臨床上肩關(guān)節(jié)疾病的誤診率較高，多數(shù)情況下都被誤診為肩周炎。
事實(shí)上，年輕人患肩峰下撞擊癥為常見，該癥體力勞動者較多，喜歡運(yùn)動的人群也易出現(xiàn)。近年來隨著電腦一族隊伍的不斷壯大，肩峰下撞擊癥的發(fā)病人群差異性降低，從事腦力勞動的年輕白領(lǐng)也逐漸受到侵害。
肩周炎的藥膳方
1、附桂豬蹄湯
附片、桂枝各10克，桑枝30克，羌活15克，豬蹄1對，調(diào)料適量。將豬蹄去毛雜洗凈剁開，諸藥布包，加水同燉至豬蹄熟后，去藥包，加食鹽、味精、胡椒粉等調(diào)味，煮沸服食。
2、蛇肉湯
烏蛇肉、胡椒、生姜、食鹽各適量，燉湯，肉湯同食，日2次。具有補(bǔ)虛、祛風(fēng)、散寒之效。適用于肩周炎晚期而體虛、風(fēng)濕阻絡(luò)者。
3、當(dāng)參羊肉湯
當(dāng)歸、黨參、川芎、白芍各10克，桑枝、羌活各15克，甘草5克，羊肉50克，調(diào)料適量。將羊肉洗凈切塊，諸藥布包，加水同燉至羊肉熟后，去藥包，再加食鹽、味精、蔥、姜、辣椒等調(diào)味，食療煮沸服食。
4、桑枝雞湯
老桑枝60g，老母雞1只，鹽少許。將桑枝切成小段，與雞共煮至爛熟湯濃即成，加鹽調(diào)味，飲湯吃肉。具有祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)氣血之效。適用于肩周炎慢性期而體虛風(fēng)濕阻絡(luò)者。
