6、注意發(fā)球的旋轉(zhuǎn)
乒乓球旋轉(zhuǎn)的多樣性和由此產(chǎn)生的曲線的豐富性,在所有的球類運(yùn)動(dòng)中是獨(dú)一無二的。那么如何制造出各種各樣的旋轉(zhuǎn),特別是動(dòng)作相似而性質(zhì)不同的旋轉(zhuǎn)呢?主要應(yīng)注意如下幾條。
1.用球拍不同部位擊球和磨擦球,發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球。如用拍面下側(cè)與拍面上側(cè)擊球和磨擦球,就可以發(fā)出相應(yīng)時(shí)的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球。
2.用螺旋線引拍,如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球,會(huì)產(chǎn)生不同旋轉(zhuǎn)。下螺旋線方向觸球會(huì)產(chǎn)生下螺旋;上螺旋線方向觸球會(huì)產(chǎn)生上螺旋。
3.用手腕發(fā)力方式不同,產(chǎn)生不同的旋轉(zhuǎn),如果是彈擊發(fā)力,則不太轉(zhuǎn),如果是上螺旋線形摩擦發(fā)力,則是上螺旋式旋轉(zhuǎn)。
4.適當(dāng)增加海綿厚度,增強(qiáng)球拍粘性,可以增強(qiáng)乒乓球的旋轉(zhuǎn)。特別是在使用大球以后,這個(gè)問題顯得更加重要。
5.增加合力作用在球拍上的時(shí)間和距離,如在發(fā)加轉(zhuǎn)螺旋球時(shí),應(yīng)用靠近拍面右側(cè)的部位摩擦球;如在發(fā)不轉(zhuǎn)螺旋球時(shí)應(yīng)用靠近拍面左側(cè)的部位摩擦球。
6.動(dòng)作適當(dāng)加大,加快擺速,并切得薄,這樣在擺速方向遠(yuǎn)離球心的條件下,擺速越快,擊球力量就越大,球拍摩擦球的力量也就加大了,因此球的旋轉(zhuǎn)就得到加強(qiáng)。
7、注意發(fā)球的變化
發(fā)球變化莫測,常使對方不知所措。但是我們常會(huì)看到在比賽中,包括一些大賽中,有些運(yùn)動(dòng)員,從頭到尾,只用一種或二種發(fā)球。發(fā)球單調(diào),落點(diǎn)也單調(diào),常使對方較快就適應(yīng),而處于被動(dòng)挨打的境地。
因此多準(zhǔn)備幾套發(fā)球,如正手、反手、側(cè)身發(fā)球、上螺旋、下螺旋、長螺旋、短螺旋等等,充分發(fā)揮發(fā)球階段主動(dòng)時(shí)機(jī),努力做到六結(jié)合+組合,并在發(fā)球時(shí)就準(zhǔn)備好幾套發(fā)球搶攻的路線,常會(huì)使我們處于不敗之地!
8、注意發(fā)球的創(chuàng)新
不斷提高發(fā)球質(zhì)量,不斷創(chuàng)造新的發(fā)球,是乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的需要,也是乒乓球運(yùn)動(dòng)富有生命活力的體現(xiàn)。在一種高質(zhì)量新的發(fā)球面前,由于對方對它陌生,頭腦中尚未建立條件反射。
因此在擊球時(shí),感到不協(xié)調(diào)、不順手,甚至束手無策,這樣就導(dǎo)致發(fā)球直接得分,或間接得分,這就充分顯示了新發(fā)球的巨大威力。
乒乓球的速度
在乒乓球的速度、旋轉(zhuǎn)、力量、落點(diǎn)和弧線中,速度是致命的要素。乒乓球的速度是一個(gè)廣泛的時(shí)間概念,并不僅僅是乒乓球的絕對飛行速度,其中包括四個(gè)時(shí)間段和大家介紹下。
一、乒乓球的速度之彈擊
球從本方球臺彈起到本方球拍觸球的第一時(shí)段。這一段時(shí)間取決于兩個(gè)因素,一是球的運(yùn)行路程長短,也就是我們平常講的上升期、高點(diǎn)期和下降期。要縮短路程,就要在上升期擊球。二是對方的球的絕對飛行速度,我們沒有辦法去控制,但我們可以去利用對方的球速。從這兩個(gè)因素看到,高重心擊球,上升期擊球是提高乒乓球速度的第一步。
二、乒乓球的速度之脫板
球在本方球拍上的停留時(shí)間,俗稱脫板速度,是第二時(shí)段。也有兩個(gè)因素,一是擊球的力量和方式有關(guān),力量大,撞擊多,脫板的時(shí)間就短。二是與球板、套膠和快速膠水有關(guān);底板越是OFF+,套膠越是硬,快速膠水越是使用,脫板的時(shí)間越短。
三、乒乓球的速度之二跳
球脫板至落到對方球臺的第三時(shí)段。同樣有兩個(gè)因素,一是球的運(yùn)行路程長短,路程越短,所需時(shí)間就越少,這就是為什么直線球速度快、威脅大的原因之一。二是乒乓球的絕對飛行速度,這是正宗的“球速”,也與擊球的力量和方式有關(guān)。
四、乒乓球的速度之觸球
球從對方球臺彈起到對方球拍觸球的第四時(shí)段。這一時(shí)段有三個(gè)因素,一是乒乓球飛行絕對速度的延續(xù)。二是旋轉(zhuǎn)球觸對方球臺后的作用力的加速,也就是平常我們所說的前沖。三是打開落點(diǎn)。