4、美洲杯
美洲杯足球賽誕生于1916年，是美洲、也是全世界歷史悠久的足球賽事。當(dāng)時(shí)正值阿根廷獨(dú)立一百周年之際。在當(dāng)時(shí)的阿根廷總統(tǒng)伊里戈延的倡議下，設(shè)立了這一杯賽。美洲杯足球賽由南美洲10支實(shí)力強(qiáng)的國(guó)家隊(duì)參加，因此是南美洲高水平的比賽。比賽由南美足協(xié)主辦，開始時(shí)每年舉辦一次，27年后不定期舉行，到1959年改為每4年舉辦一次。至2001年，美洲杯比賽共舉行過40次。歷史上成績(jī)好的隊(duì)是阿根廷隊(duì)和烏拉圭隊(duì)，共獲14次美洲杯冠軍;烏拉圭隊(duì)和巴西隊(duì)在本土舉行的美洲杯賽中保持不敗。其中烏拉圭8次主辦，8次奪冠;巴西4次主辦，4次奪冠。
5、非洲國(guó)家杯
非洲國(guó)家杯是非洲地區(qū)足球運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中高規(guī)格的賽事，每隔兩年由非洲足協(xié)舉辦。非洲國(guó)家杯于1968年正式開始，但在之前曾不定期地舉辦。在1957年的第一屆非洲國(guó)家杯，只有三個(gè)國(guó)家參加，他們是埃及、蘇丹、埃塞俄比亞。從所有非洲國(guó)家都參加后，就開始有外圍賽，現(xiàn)時(shí)的決賽周席位有16個(gè)。
6、亞洲杯
由亞洲足球聯(lián)合會(huì)舉辦的亞洲國(guó)家隊(duì)參加的一項(xiàng)比賽，賽會(huì)是每四年一屆。
踢足球的好處有哪些
大家都知道踢足球能鍛煉體力，但是并不只是這樣，堅(jiān)持踢足球能讓我們的動(dòng)作和反應(yīng)都要變的更快，讓我們變得更加靈敏。因?yàn)樵谖覀兲咦闱驎r(shí)要求根據(jù)形勢(shì)變化來迅速改變動(dòng)作，要求能急速起動(dòng)和跑動(dòng)，還要求能急停;迅速判斷情況，掌握時(shí)機(jī)等。因此，在這樣復(fù)雜而多變的比賽中，運(yùn)動(dòng)員神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)是非常緊張的，經(jīng)過長(zhǎng)期鍛煉，就可以提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能，動(dòng)作變得靈敏，反應(yīng)變得迅速。
同時(shí)，踢足球還能讓我們的運(yùn)動(dòng)感覺和視覺的機(jī)能將大大提高。為什么這么說?因?yàn)樘咦闱蛐枰塾^四路，耳聽八方，要讓我們?cè)谇驁?chǎng)上能清楚地看清對(duì)方和我方隊(duì)員的位置、距離、運(yùn)動(dòng)方向和速度，還需要精確判斷球的距離、方向和速度等。所以，經(jīng)常從事足球運(yùn)動(dòng)，人們的。在一場(chǎng)足球比賽中，運(yùn)動(dòng)員幾乎經(jīng)常在進(jìn)行著奔跑、跳躍等激烈的肌肉活動(dòng)。這樣久而久之，隨著訓(xùn)練水平的提高，則肌肉會(huì)變得更加結(jié)實(shí)有力。
很多不了解足球運(yùn)動(dòng)的朋友都認(rèn)為踢足球只是鍛煉身體方面，對(duì)心理沒有鍛煉，其實(shí)并不是這樣，踢足球還有著陶冶性情、益智強(qiáng)身的作用，只要你堅(jiān)持踢足球，就能了解為什么會(huì)這樣了。在激烈爭(zhēng)奪的足球場(chǎng)上，集體的榮譽(yù)感，會(huì)使運(yùn)動(dòng)員忘記個(gè)人的一切。他深深知道，個(gè)人的一舉一動(dòng)，都關(guān)系著全隊(duì)的勝負(fù)，任何的私心雜念，越軌行為，都將暴露在眾目睽睽之下，遭到道義上的譴責(zé)。因此，足球運(yùn)動(dòng)有助于培養(yǎng)人的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神。
踢足球的好處在長(zhǎng)期的奔跑、跳躍的影響下，心肌頒得強(qiáng)壯有力，安靜時(shí)心跳次數(shù)減少，收縮一次排出的血液大大超過一般人;肺臟的功能也比一般人更好，呼吸變得深沉有力，每次排氣量增加，肺活量也相應(yīng)增大。還值得一提的是眼睛，在足球運(yùn)動(dòng)中，眼睛像足球一樣不停地轉(zhuǎn)動(dòng)，時(shí)而遠(yuǎn)望，時(shí)而近瞄，瞬息之間，掃射四面，觀看八方。這樣，就增強(qiáng)了眼肌和晶狀體的調(diào)節(jié)力量，使視覺機(jī)能大大提高。至于四肢百骸，肌肉筋骨，當(dāng)然也無例外地都得到鍛煉。
結(jié)語(yǔ)：上文介紹的這六個(gè)世界足球頂級(jí)賽事你看過嗎?通過觀看賽事，對(duì)球員動(dòng)作的分析，我們能剛好的提高我們踢足球的水平哦!希望大家都能喜歡踢足球，并能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持踢足球哦!
