打籃球的規(guī)則有什么
1、進(jìn)攻方犯規(guī)沒有罰球。這里的進(jìn)攻方是具有球權(quán)的一方。 搶籃板時(shí)雙方都沒有球權(quán)，雙方都不是進(jìn)攻方。
2、什么樣的打手算犯規(guī)?這里摘抄一段 還想起來一個(gè)大家打球時(shí)候的誤區(qū)，就是打手。
關(guān)于什么是打手，很多人以為打到手就犯規(guī)，那是不正確的。
籃球的原則是運(yùn)球，持球的手不受保護(hù)的，只有投籃的手才是真正不能碰的，如果你在運(yùn)球，或者持球作保護(hù)動(dòng)作，對(duì)方在抄球的時(shí)候碰到你的手，不會(huì)算犯規(guī)的。
但是 當(dāng)你有投籃的動(dòng)作，那一點(diǎn)點(diǎn)的侵犯都是犯規(guī)，這時(shí)候他的整個(gè)手臂，包括小臂都是嚴(yán)格保 護(hù)的，無論是打，蹭，點(diǎn)，都是犯規(guī)。
當(dāng)然，如果你是在你自己的位置做到干擾他的投籃。
比如說，他壓在你身上，手舉在你頭上，那你只要是豎起手，不作下壓的動(dòng)作，就不吹犯規(guī)的。
其實(shí)也就是身體貼在一起的時(shí)候，你直的伸起手來，碰到他的手是不吹犯規(guī)的。
當(dāng)然， 如果你是移過去的，那就算沒有打手，還是可能吹你阻擋的。
另外要注意的是，你不起跳投籃，是基本沒有機(jī)會(huì)罰球，因?yàn)闊o法界定你何時(shí)開始投籃，你舉起球也可能是假動(dòng)作，不會(huì)受到保護(hù)的，只要你起跳投籃，那么被犯規(guī)就一定能得到罰球 。
ps:搶斷的時(shí)候，明顯的帶到對(duì)方手臂的動(dòng)作是犯規(guī)的。
再看什么是“球手一體”：根據(jù)籃球規(guī)則，雙手握球時(shí)，手腕以下的與球接觸部分“屬于球”， 這就是籃球規(guī)則的“球手一體”的理論。
防守方拍球時(shí)只要基本是打在球上，捎帶打到“球手一 體”的手掌部分是不犯規(guī)的。
3、跳步不走步。這個(gè)討論太多了，可以參見我的前文。
4、漏接不違例。在接球或者運(yùn)球結(jié)束是球掉落，可以撿起來，不算運(yùn)球。
5、跳球時(shí)圈內(nèi)隊(duì)員只能拍擊，不能抓球也不能自己連續(xù)拍擊。
6、只有雙腳完全踏出禁區(qū)(“證實(shí)隊(duì)員自身位于限制區(qū)外。他必須將雙腳置于限制區(qū)外的 地面上。”)。
才會(huì)重新計(jì)算3秒。投籃后重新計(jì)算三秒(因?yàn)橥痘@后進(jìn)攻方失去 球權(quán)，不再是進(jìn)攻方。而只有進(jìn)攻方才會(huì)存在3秒違例)
7、球砸籃板側(cè)面，包括上下的邊都不算出界。只有籃板后面是界外。
8、罰球可以跳......
9，掩護(hù)時(shí)不能移動(dòng)腳步。
10、裁判員觸球視同球場地面。
11、在被嚴(yán)密防守(防守隊(duì)員在1米之內(nèi))時(shí)，才有持球5秒違例。(發(fā)界外球和罰球不在此列)
12、腳踢球沒有“有意”和“無意”的區(qū)別。但是有時(shí)腳靜止而被動(dòng)的觸球也不算踢球。
13、球被別人摸了一下不代表你就可以第二次運(yùn)球了。只有失去對(duì)球的控制然后再次獲得球 才可以。比如被打掉然后撿起來。
14、投籃時(shí)三不沾，自己搶到球，不違例。前提是投籃而不是取巧。(取巧的話即使碰到籃板的話也算運(yùn)球)
