兵乓球一直是我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)強(qiáng)項(xiàng),無(wú)論是那一種類型的比賽,乒乓球都為我國(guó)爭(zhēng)奪了很多的榮譽(yù),這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一直以來(lái)都是破位的受到我國(guó)人民的喜愛(ài),可以很好地鍛煉手部靈活性,以及思維靈敏度,是一種非常好的的鍛煉項(xiàng)目,那么你知道打乒乓球有哪些技巧嗎?下面就來(lái)一起了解一下吧。
目錄
1.兵乓球的發(fā)球技巧是什么 2.兵乓球的搶攻準(zhǔn)備怎么做
3.兵乓球的發(fā)球力量怎么控制 4.兵乓球的發(fā)球規(guī)則是什么
5.兵乓球技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn)在哪 6.兵乓球容易犯的哪些錯(cuò)誤
7.兵乓球的發(fā)力技巧大解析 8.乒乓球的旋轉(zhuǎn)技巧
兵乓球的發(fā)球技巧是什么
乒乓球,中華人民共和國(guó)國(guó)球。是一種世界流行的球類體育項(xiàng)目。它的英語(yǔ)官方名稱是“table tennis”,意即“桌上網(wǎng)球”。乒乓球一名起源自1900年,因其打擊時(shí)發(fā)出“Ping Pong”的聲音而得名,在中國(guó)就以“乒乓球”作為它的官方名稱,香港及澳門等地區(qū)亦同時(shí)使用。然而,臺(tái)灣和日本則稱為桌球,意指球桌上的球類運(yùn)動(dòng)。
正手發(fā)奔球
1、特點(diǎn)
球速急、落點(diǎn)長(zhǎng)、沖力大,發(fā)至對(duì)方右大角或中左位置,對(duì)對(duì)方威脅較大
2、要點(diǎn)
?、賿伹虿灰颂?
?、谔岣邠羟蛩查g的揮拍速度;
?、鄣谝宦潼c(diǎn)要靠近本方臺(tái)面的端線;④點(diǎn)與網(wǎng)同高或稍低于網(wǎng)。
發(fā)短球
1、特點(diǎn)
擊球動(dòng)作小,出手快,球落到對(duì)方臺(tái)面后的第二跳下不出臺(tái),使對(duì)方不易發(fā)力搶拉、沖或搶攻。
2、要點(diǎn)
?、賿伹虿灰颂?
?、趽羟驎r(shí),手腕的力量大于前臂的力量;
?、郯l(fā)球的第一落點(diǎn)在球臺(tái),不要離網(wǎng)太近;
?、馨l(fā)球動(dòng)作盡量與發(fā)長(zhǎng)球相似,使對(duì)方不易判斷。
正手發(fā)左側(cè)上(下)旋球
1、特點(diǎn)
左側(cè)上(下)旋轉(zhuǎn)力較強(qiáng),對(duì)方擋球時(shí)向其右側(cè)上(下)方反彈,一般站在中線偏左或側(cè)身發(fā)球。
2、要點(diǎn)
①發(fā)球時(shí)要收腹,擊球點(diǎn)不可遠(yuǎn)離身體;
②盡量加大由右向左揮動(dòng)的幅度和弧線,以增強(qiáng)側(cè)旋強(qiáng)度。
?、郯l(fā)左側(cè)上旋時(shí),擊球瞬間手腕快速內(nèi)收,球拍從球的正中向左上方摩擦。
?、馨l(fā)左側(cè)下旋時(shí),拍面稍后仰,球拍從球的中下部向左下方摩擦。
反手發(fā)右側(cè)上(下)旋球
1、特點(diǎn)
右側(cè)上(下)旋球力強(qiáng),對(duì)方擋住后,向其左側(cè)上(下)反彈。發(fā)球落點(diǎn)以左方斜線長(zhǎng)球配合中右近網(wǎng)短球?yàn)榧选?/p>
2、要點(diǎn)
①注意收腹和轉(zhuǎn)腰動(dòng)作;
?、诔浞掷檬滞筠D(zhuǎn)動(dòng)配合前臂發(fā)力;