海帶不能和什么一起吃 這些搭配太可怕(2)

  第三類人:患有不孕癥的男子

  據(jù)研究表明,男性過量食用海鮮,其生育能力會被削弱。而海帶中的汞含量極高,一旦進入人體,汞元素可直接與血液中的紅細胞結合,進而阻礙生殖細胞的運作。因此患有不孕癥的男性好少吃海帶。

  吃海帶的好處

海帶含碘和碘化物

  1、防治甲狀腺腫

  海帶含碘和碘化物,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用。

  2、降壓

  海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,降低血壓。

  3、降脂

  海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附著在血管壁上的膽固醇,調(diào)順腸胃,促進膽固醇的排泄。

  4、抑制腫瘤

  熱水提取物對于體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用,對S180腫瘤有明顯的抑制作用,而且海帶還富含抗癌明星_硒,具有防癌的作用。

  5、提高免疫力

  海帶能提高機體的體液免疫,促進機體的細胞免疫,調(diào)節(jié)免疫力的食物還有很多,香菇就是其中之一。

  6、降糖

  海帶中含有60%的巖藻多糖,是極好的食物纖維,糖尿病患者食用后,能延緩胃排空和食物通過小腸的時間,如此,即使在胰島素分泌量減少的情況下,血糖含量也不會上升,而達到治療糖尿病的目的。

海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇

  7、利尿、消腫

  海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇,它是一種貴重的藥用物質(zhì)?,F(xiàn)代科學研究證明,甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。

  總結:關于海帶的食用禁忌,你現(xiàn)在應該都非常清楚了吧,海帶不能跟茶水、柿子一起吃,而且患有甲亢的人也不應該吃海帶。平時建議大家可以一周吃兩次海帶,這樣可以有效地補碘,對于我們的身體是很有益處的。

吃海帶的好處 海帶不能和什么一起吃 海帶哪些人不能吃 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...